Когато започнете да докосвате сърцето си или оставяте сърцето ви да бъде докоснато, започвате да откривате, че то е бездънно, че няма никаква резолюция, че това сърце е огромно, необятно и безгранично. Започвате да откривате колко топлина и нежност има, както и колко много пространство.
Пема Чодрьон

1

Споделяне

Добавено преди 2 години

Ако умът ви е обширен и неограничен, ще се озовете в един по-приветлив свят, място, което е безкрайно интересно и живо. Това качество не е присъщо на мястото, а на душевното ви състояние.
Пема Чодрьон

1

Споделяне

Добавено преди 2 години

В световен мащаб времената са трудни; събуждането вече не е лукс или идеал. Става критично. Не е нужно да добавяме още депресия, повече обезкуражаване или повече гняв към това, което вече е тук. Става важно да се научим как да се отнасяме разумно към трудни моменти. Земята сякаш ни моли да се свържем с радостта и да открием най-съкровената си същност. Това е най-добрият начин, по който можем да облагодетелстваме другите.
Пема Чодрьон

1

Споделяне

Добавено преди 2 години

Емоция като гняв, която е автоматичен отговор, трае само деветдесет секунди от момента, в който се задейства, докато изтече. Минута и половина, това е всичко. Когато продължи по-дълго, което обикновено се случва, това е защото сме избрали да го възобновим.
Пема Чодрьон

0

Споделяне

Добавено преди 2 години

Страхът е естествена реакция към приближаването до истината.
Пема Чодрьон

2

Споделяне

Добавено преди 2 години

За да водим живот, който надхвърля дребнавостта и предразсъдъците и винаги искаме да сме сигурни, че всичко ще се окаже според нашите собствени условия, да водим по-страстен, пълноценен и възхитителен живот от това, трябва да осъзнаем, че можем да издържим много болка и удоволствието в името на това да разберем кои сме и какъв е този свят.
Пема Чодрьон

1

Споделяне

Добавено преди 2 години

Основният въпрос на обучението на воина не е как избягваме несигурността и страха, а как се отнасяме към дискомфорта. Как да практикуваме с трудности, с емоциите си, с непредвидимите срещи на един обикновен ден?
Пема Чодрьон

1

Споделяне

Добавено преди 2 години

Никой освен вас самите не може да ви каже какво да приемете и какво да отхвърлите.
Пема Чодрьон

2

Споделяне

Добавено преди 2 години

Нищо по своята същност не е едно или друго.
Пема Чодрьон

2

Споделяне

Добавено преди 2 години

В основата на цялата вреда, която причиняваме, е невежеството.
Пема Чодрьон

3

Споделяне

Добавено преди 2 години

Имаме избор. Можем да прекараме целия си живот в страдание, защото не можем да се отпуснем с това какви са нещата в действителност, или можем да се отпуснем и да прегърнем отворения край на човешката ситуация, която е свежа, нефиксирана, безпристрастна.
Пема Чодрьон

1

Споделяне

Добавено преди 2 години