Би било чудесно да носим консерва на колана със себе си и когато някой нарани чувствата ни, засрами ни или ни разгневи, ние просто хващаме тази консерва, оставяме плътен дим около нас и бягаме.
Брене Браун

Подобни

Ако искате да промените нещо, следващия път, когато видите, че някой е жесток с друго човешко същество, вземете го присърце. Включете се в собствения си бизнес, защото това е вашият бизнес!
Брене Браун

Несъвършенствата не са недостатъци; те напомнят, че всички сме заедно в това.
Брене Браун

За съжаление общественото мнение настоява да изглеждаме обучени и това става по-важно от самото учение. Прекарваме време и енергия, опитвайки се да придобием вид на знаещ човек и затова едва ли смеем да зададем въпрос или смеем да признаем, че не разбираме нещо.
Брене Браун

...можете да работите със съзнанието си, а не да се опитвате да преправяте света - тогава се охлаждате и разбирате, че всичко е постижимо и светът не е толкова ужасен.
Брене Браун

Аз не съм това, което ми се случи, аз съм това, което реших да стана.
Брене Браун

Когато съм залят от страх и недостиг, се опитвам да призова радостта и достатъчността напред, като призная страха, след което го трансформирам в благодарност.
Брене Браун

Ние сме нация, жадна за повече радост: Защото гладуваме от липса на благодарност.
Брене Браун

Смелостта не са само битки с дракони, но и способността да си кажете истината и да изразите това, което мислите.
Брене Браун

Тъмнината не ни лишава от светлина, става ясно, че светлината съществува. Страхът от тъмнината е това, което ни пречи да изпитаме чиста радост.
Брене Браун

Да живееш в хармония със себе си означава не само да придобиеш знания и да декларираш собствените си сили, но и да приемеш своята уязвимост и крехкост.
Брене Браун