Добрият контакт с вашите чувства е в основата на разбирането на чувствата на близките.
Щефани Щал

Подобни

Така че повечето от проблемите, които имаме, в крайна сметка са резултат от нашата самозащита.
Щефани Щал

Повярвайте ми, когато казвам, че Детето в сянка е впримчено в реалността на миналото и има огромно влияние върху днешните мисли, чувства и действия. Дори не можете да си представите колко мощни са вашите настройки.
Щефани Щал

Няма нищо срамно да направиш грешка. Жалко е да спориш, че си го направил.
Щефани Щал

Единственият човек, на когото можем да повлияем, сме самите ние.
Щефани Щал

Тези, които нямат дом вътре, не могат да го намерят и във външния свят.
Щефани Щал

Полезно е да осъзнаете, че страхът от загуба не е цялата ви личност - той е само част от вас.
Щефани Щал

Четирите основни психологически потребности са: нуждата от връзка, нуждата от автономия и контрол, нуждата от удоволствие или избягване на неудоволствието, нуждата от подсилено самочувствие и признание.
Щефани Щал

Ако един човек се влюби в друг и може да поддържа тази любов дълго време, това се дължи на факта, че той по принцип е способен да обича.
Щефани Щал

Гневът винаги се появява там, където е нарушена важна физическа или умствена потребност.
Щефани Щал

Хората, които обичат себе си, са напълно способни да издържат самолюбието. Но тези, които не обичат себе си, едва ли ще могат да разберат и издържат, ако някой друг ги цени много по-високо от себе си. Както споменахме, ниското самочувствие е епицентърът на страха от връзката.
Щефани Щал