 3
|
 Споделяне
|
Добавено |
Преди всичко бъдете спокойни, бъдете възможно най-естествени и просторни. Измъкнете се тихо от примката на обичайното си тревожно аз, освободете всички хватки и се отпуснете в истинската си природа. Мислете за вашето обикновено емоционално, обсебено от мисли Аз като за блок лед или парче масло, оставено на слънце. Ако се чувствате сковани и студени, оставете тази агресия да се стопи на слънчевата светлина на вашата медитация. Позволете на мира да работи върху вас и да ви позволи да съберете разпръснатия си ум в съзнанието на Пребъдването на спокойствието и да събуди у вас осъзнаването и прозрението на Ясното виждане. И ще откриете, че цялата ви негативност е обезоръжена, агресията ви разтворена, а объркването ви бавно се изпарява като мъгла в огромното и чисто небе на вашата абсолютна природа.
Согиал Ринпоче
Подобни
Страхът от смъртта и невежеството за отвъдния живот подхранват онова унищожаване на околната ни среда, което застрашава живота на всички ни. Така че не е ли още по-смущаващо, че хората не са научени какво е смъртта или как да умрат?
Согиал Ринпоче
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Винаги, когато сте с умиращ човек, се спирайте на това, което той е постигнал и направил добре. Помогнете им да се почувстват възможно най-градивни и щастливи от живота си. Концентрирайте се върху техните добродетели, а не върху техните недостатъци.
Согиал Ринпоче
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Може да идеализираме свободата, но когато става дума за нашите навици, ние сме напълно поробени.
Согиал Ринпоче
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Нашето общество насърчава интелигентността вместо мъдростта и възхвалява най-повърхностните, сурови и най-малко полезните аспекти на нашата интелигентност.
Согиал Ринпоче
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Природата на ума е твърде близка, за да бъде разпозната. Точно както ние не можем да видим собственото си лице, умът намира за трудно да се вгледа в собствената си природа.
Согиал Ринпоче
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Това, от което повечето от нас се нуждаят, почти повече от всичко, е смелостта и смирението наистина да поискаме помощ от дълбините на сърцата си.
Согиал Ринпоче
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Това, което трябва да научим, както в медитацията, така и в живота, е да бъдем свободни от привързаност към добрите преживявания и свободни от отвращение към негативните.
Согиал Ринпоче
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Не бъркайте разбирането с осъзнаване и не бъркайте осъзнаването с освобождение.
Согиал Ринпоче
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Теориите са като кръпки на палто, един ден те просто се износват.
Согиал Ринпоче
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Егото тогава е липсата на истинско познание за това кои сме ние всъщност, заедно с резултата от това: обречено вкопчване, на всяка цена, в сглобен и импровизиран образ на самите нас, неизбежно хамелеоново шарлатаново аз, което продължава да се променя и трябва, за да поддържа жива фикцията за своето съществуване.
Согиал Ринпоче
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |