 3
|
 Споделяне
|
Добавено |
Връзката родител-дете е най-мощната интервенция за психично здраве, позната на човечеството.
Бесел ван дер Колк
Подобни
Нашето въображение ни позволява да напуснем рутинното си ежедневие, като си фантазираме за пътувания, храна, секс, влюбване или последна дума - всички неща, които правят живота интересен. Въображението ни дава възможност да си представим нови възможности.
Бесел ван дер Колк
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
За разлика от нормалните спомени, травматичните спомени са по-скоро фрагменти от усещания, емоции, реакции и образи, които продължават да се преживяват в настоящето.
Бесел ван дер Колк
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Ако имаме късмет във връзките си, ние също се чувстваме подхранени, подкрепени и възстановени, докато гледаме в лицето и очите на другия.
Бесел ван дер Колк
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Травмираните деца имат петдесет пъти повече честота на астма, отколкото техните нетравматизирани връстници.
Бесел ван дер Колк
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Най-голямата надежда за травмираните, малтретираните и пренебрегвани деца е да получат добро образование в училищата, където те се виждат и познават, където се учат да се саморегулират и където могат да развият чувство за свобода на действие.
Бесел ван дер Колк
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Без въображение няма надежда, няма шанс да си представим по-добро бъдеще, няма къде да отидем, нито да достигнем цел.
Бесел ван дер Колк
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Предизвикателството е не толкова да се научиш да приемаш ужасните неща, които са се случили, а да се научиш как да придобиеш власт над вътрешните си усещания и емоции.
Бесел ван дер Колк
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
За да разберем травмата, ние трябва да преодолеем естественото си нежелание да се изправим срещу тази реалност и да развием смелостта да слушаме свидетелствата на оцелелите.
Бесел ван дер Колк
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Знанието какво чувстваме е първата стъпка към разбирането защо се чувстваме така.
Бесел ван дер Колк
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
През годините нашият изследователски екип многократно е установил, че хроничното емоционално насилие и пренебрегване може да бъде също толкова опустошително, колкото физическото насилие и сексуалното тормоз.
Бесел ван дер Колк
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |