Забелязали ли сте някога колко е хубаво да ходите боси по пясък, трева или пръст? Не е просто облекчението от свалянето на твърди обувки или свалянето на високи токчета. Когато докоснете земята с босите си крака, тялото ви получава доза мощни лечебни електрони.
Цин Ли

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Именно когато сме изпълнени със страхопочитание при вида на природата, ние започваме да мислим за неща извън себе си. Чувството на страхопочитание ни помага да забавим и да спрем да се тревожим. Той трансформира отрицателните емоции в положителни чувства. Дава ни пауза и ни носи радост.
Цин Ли

Добавено

Горите намаляват стреса ни, засилват имунната ни система и ни помагат да живеем по-дълго, по-добре и по-щастливо. Нашето здраве и здравето на гората вървят ръка за ръка. Когато дърветата умират, ние умираме. Ако нашите гори са нездравословни, значи сме и ние. Не можете да имате здраво население без здрави гори.
Цин Ли

Добавено

Навсякъде има толкова много шум, че повечето хора вече нямат възможност да се насладят на успокояващото отсъствие на досадни звуци на цивилизацията. Естествената тишина е призната за един от най-застрашените ресурси на планетата.
Цин Ли

Добавено

Ключът към отключването на силата на гората е в петте сетива. Позволете на природата да влезе през вашите уши, очи, нос, уста, ръце и крака.
Цин Ли

Добавено

Няма лекарство, което можете да вземете, което да има такова пряко влияние върху вашето здраве като разходка в красива гора.
Цин Ли

Добавено

В природата има нещо, което може да ни направи щастливи, отделно от щастието, което получаваме от други неща, като приятели, семейство или музика. Връзката ни с природата е уникална и може да ни направи уникално щастливи.
Цин Ли

Добавено

Да бъдем сред природата, когато сме млади, създава усещане за връзка с природния свят, което продължава, докато растем. Децата, които се забавляват сред природата, ще станат възрастни, които се грижат и я пазят и разбират нейното значение. Ако позволим на децата ни да играят навън сега, те ще станат зелените архитекти на бъдещето, зелените градостроители и картографи на дървета, градинарите, природотерапевтите и лекарите по горска медицина!
Цин Ли

Добавено

Най-добрият начин да се справите със стреса на работното място е да отидете на горска баня. Ходя на шинрин-йоку всеки обяд. Нямате нужда от гора; всяко малко зелено пространство ще свърши работа. Оставете чашата си с кафе и телефона си и просто вървете бавно. Не е нужно да упражнявате, просто трябва да отворите сетивата си към природата. Това ще подобри настроението ви, ще намали напрежението и безпокойството и ще ви помогне да се съсредоточите и да се концентрирате през останалата част от деня.
Цин Ли

Добавено

Всеки от тях сега представляваше за нея в най-добрия случай заплаха, в най-лошия — негодник, с когото трябваше да се бие.
Лоран Боти

Добавено

Колко ядрени ракети ще трябва да бъдат изстреляни в Съединените щати, за да ги превърнат в пълна пустош? —Анонимен
Рандал Мънро

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за природата Цитати за щастието Цитати за страха Цитати за красотата
Цитати за жените Цитати за грешките Цитати за избора Цитати за думите Цитати за нощта