Приятният живот: живот, който успешно преследва положителните емоции за настоящето, миналото и бъдещето.
Мартин Селигман

1

Споделяне

Добавено преди 2 години

Притеснява ме времето като цяло и нашето тристранно разделение на времето на минало, настояще и бъдеще. Мисля, че знам какво е миналото и мисля, че знам какво е бъдещето, но наистина не ми е удобно с понятието за настояще.
Мартин Селигман

2

Споделяне

Добавено преди 2 години

Пето, вие се научавате да разпознавате и поставяте под съмнение предположенията, сеещи депресия, които управляват толкова много от това, което правите.
Мартин Селигман

1

Споделяне

Добавено преди 2 години

Песимистичните пророчества се самоизпълняват.
Мартин Селигман

2

Споделяне

Добавено преди 2 години

Докато не можете да контролирате преживяванията си, можете да контролирате своите обяснения.
Мартин Селигман

1

Споделяне

Добавено преди 2 години

Лекуването на негативите не води до позитиви.
Мартин Селигман

2

Споделяне

Добавено преди 2 години

Психологията е много по-голяма от просто медицината или поправянето на нездравословни неща. Става въпрос за образование, работа, брак - дори за спорт. Това, което искам да направя, е да видя психолози, които работят, за да помогнат на хората да изградят силни страни във всички тези области.
Мартин Селигман

1

Споделяне

Добавено преди 2 години

Намирането на постоянни и универсални причини за нещастието е практика на отчаяние.
Мартин Селигман

1

Споделяне

Добавено преди 2 години

Може би единственият най-сигурен факт в много проучвания е, че женените хора са по-щастливи от всеки друг.
Мартин Селигман

1

Споделяне

Добавено преди 2 години

В човешката история ние вървим от знанието към всезнанието, от силата към всемогъществото, от етиката и религията към праведността. Така че според мен Бог идва в края на този дълъг процес. Това може да не се случи през нашия живот или дори в живота на нашия вид.
Мартин Селигман

2

Споделяне

Добавено преди 2 години

Първоначалният ми възглед беше най-близък до този на Аристотел – че всичко, което правим, се прави, за да ни направи щастливи – но всъщност мразя думата щастие, която е толкова употребявана, че е станала почти безсмислена. Това е неизпълним термин за наука или за всяка практическа цел като образование, терапия, обществена политика или просто промяна на личния ви живот.
Мартин Селигман

2

Споделяне

Добавено преди 2 години