Добавено |
Родителите, които говорят с децата си за своите чувства, имат деца, които развиват емоционална интелигентност и могат да разберат по-пълно своите и чуждите чувства.
Даниъл Сийгъл
Подобни
Разглеждайки съзнанието, мозъка и взаимоотношенията като три измерения на една реалност - като аспекти на енергийните и информационните потоци - ние изучаваме човешкия опит по съвсем нов начин.
Даниъл Сийгъл
Използването само на десния или левия мозък би било като да се опиташ да плуваш само с една ръка.
Даниъл Сийгъл
Вместо това тук става въпрос за възприемане на идеята, че човек може да живее с вътрешен фокус на мотивация и чувство на уважение към вътрешния, автентичен опит да бъдеш жив.
Даниъл Сийгъл
Още от ранна детска възраст изглежда, че способността ни да регулираме емоционалните състояния зависи от преживяването на усещането, че значим човек в живота ни едновременно изпитва подобно състояние на ума.
Даниъл Сийгъл
Страхът и наказанието могат да бъдат ефективни в момента, но те не работят в дългосрочен план. И наистина ли страхът, наказанието и драмата са това, което искаме да използваме като основни мотиватори на нашите деца? Ако е така, ние учим, че властта и контролът са най-добрите инструменти, за да накараме другите да правят това, което искаме от тях.
Даниъл Сийгъл
Докато научавате за мозъка и разглеждате цялата информация, която предлагаме тук, не забравяйте за простите и очевидните малки неща, които вече знаете. Здравият разум може да ви отведе далеч.
Даниъл Сийгъл
Много родители в наши дни обаче се научават, че дисциплината ще бъде много по-уважителна - и, да, ефективна - ако инициират съвместен, взаимен двупосочен диалог, вместо да изнасят монолог.
Даниъл Сийгъл
И когато баща или майка са разстроени, за детето е много трудно да бъде спокойно и щастливо.
Даниъл Сийгъл
Но когато интегрираме тези вградени преживявания в сегашното си съзнание и ги разпознаем като имплицитни спомени - не валидни интуиции или аргументирани решения - тогава ние започваме да предлагаме на себе си средствата да станем събудени и активни автори на собствената ни житейска история.
Даниъл Сийгъл
Докато родителите стават по-осъзнати и емоционално здрави, децата им жънат плодовете и също се придвижват към здравето. Това означава, че интегрирането и култивирането на собствения ви мозък е един от най-любящите и щедри подаръци, които можете да дадете на децата си.
Даниъл Сийгъл