Колкото по-силна е нашата привързаност към, това което ни дава чувство за пълноценност, толкова повече се боим да не го загубим и толкова по-болно преживяваме неизбежната загуба.
Йонги Мингюр Ринпоче

Подобни

Всички явления са изрази на ума.
Йонги Мингюр Ринпоче

Празнотата не е нито идея, нито история. Това е въплътено преживяване, което се случва, когато изследваме самото преживяване и открием, че привидната твърдост и трайност на явленията всъщност не съществуват.
Йонги Мингюр Ринпоче

Каквото и да мине през ума ви, не се фокусирайте върху него и не се опитвайте да го потискате. Просто го наблюдавайте как идва и си отива.
Йонги Мингюр Ринпоче

Един от най-ранните уроци, които бях научил от баща си, беше, че будистите не виждат ума като отделна същност, а по-скоро като постоянно разгръщащо се преживяване.
Йонги Мингюр Ринпоче

Чувството за отвореност, което хората изпитват, когато просто оставят ума си на мира, се нарича празнота в будизма и това вероятно е едно от най-неразбраните понятия в будистката философия.
Йонги Мингюр Ринпоче

Нищо не издържа освен промяната и приемането на това има потенциала да трансформира страха от смъртта в радостен живот.
Йонги Мингюр Ринпоче

Единствената причина за страховете ви е липсата на разбиране, че всичко и всички, с които или с това, на което се натъкнете, не са много по-различни от вас: те са същества, които просто искат да бъдат щастливи и свободни от страдания.
Йонги Мингюр Ринпоче

Да съдиш някого за това, че изглежда неподправен, или мирише лошо, или е твърде шумен за каквото и да е, е доста невротичен начин да се стремиш към щастие.
Йонги Мингюр Ринпоче

Какво се случва, когато осъзнаете преживяванията си като свои собствени проекции? Какво се случва, когато спрете да се страхувате от хората около вас и условията, от които преди това сте се страхували? От една гледна точка, нищо. От друга гледна точка, всичко.
Йонги Мингюр Ринпоче

Дългосрочната практика на медитация унищожава изкуствените различия между субект и обект, което от своя страна дава на възприемащия свободата да определи качеството на своя опит, свободата да прави разлика между това, което е реално и това, което само изглежда такова.
Йонги Мингюр Ринпоче