Тревожността, обсебването и контролирането са илюзии. Те са трикове, които играем на себе си.
Мелъди Бийти

Подобни

Дори възстановяването носи загуби, повече промени, които трябва да се борим да приемем.
Мелъди Бийти

Когато се събудих, първите ми мисли и чувства бяха болезнени.
Мелъди Бийти

Предаването на сила, по-голяма от нас самите, е начинът, по който ставаме овластени.
Мелъди Бийти

Днес няма да чакам другите да видят и да се грижат; Ще поема отговорност да осъзнавам болката и проблемите си и да се грижа за себе си.
Мелъди Бийти

Благодарността отключва пълнотата на живота. Превръща това, което имаме, в достатъчно и повече. Превръща отричането в приемане, хаоса в реда, объркването в яснотата. Може да превърне яденето в празник, къщата в дом, непознатия в приятел. Благодарността осмисля нашето минало, носи мир за днес и създава визия за утрешния ден.
Мелъди Бийти

Научете думите: чувствам. Оставете другите да кажат тези думи и се научете да слушате - а не да поправят - когато го правят.
Мелъди Бийти

Ще се изправим пред реалността и ще се справим с нея – по нашия собствен график, когато сме готови и във времето на нашата Висша сила. Не е нужно да приемаме наказания от никого, включително от себе си, за този график. Ще знаем какво трябва да знаем, когато дойде време да го знаем.
Мелъди Бийти

Спрете да се заяждате, да се тревожите дали сте достатъчно добър, да се чудите какво ще видят хората, ако им позволите да видят сърцето ви. Това е, което те ще видят: че вие сте обичлива и възхитителна душа, красиво Божие дете.
Мелъди Бийти

В крайна сметка твърде голяма зависимост от човек може да убие любовта. Взаимоотношенията, основани на емоционална несигурност и нужда, а не на любов, могат да станат саморазрушителни. Те не работят. Твърде голяма нужда прогонва хората и задушава любовта. Това плаши хората.
Мелъди Бийти

Урокът, който научих, включваше идеята, че мога да изпитвам състрадание към хората, без да действам според това.
Мелъди Бийти