Изследванията показват, че здравите и щастливи хора обикновено имат по-малко точно, прекалено оптимистично разбиране за истинската си способност да влияят на събитията, отколкото тези, които страдат от депресия.
Оливър Бъркман

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Колко дълбоко ни е неудобно чувството на несигурност. Изправени пред безпокойството да не знаем какво носи бъдещето, ние инвестираме все по-ожесточено в предпочитаната от нас визия за това бъдеще - не защото това ще ни помогне да го постигнем, а защото ни помага да се освободим от чувството на несигурност в настоящето.
Оливър Бъркман

Добавено

Перфекционизмът в основата си е воден от страх стремеж да се избегне преживяването на провал на всяка цена. В своите крайности това е изтощителен и постоянно стресиращ начин на живот.
Оливър Бъркман

Добавено

Понякога най-ценният от всички таланти е да можеш да не търсиш решение; да забележите копнежа за пълнота или сигурност или комфорт и да не се чувствате принудени да следвате накъде води това.
Оливър Бъркман

Добавено

Истинската мярка за всяка техника за управление на времето е дали тя ви помага да пренебрегнете правилните неща или не.
Оливър Бъркман

Добавено

Да си починеш заради почивката - да се насладиш на един мързелив час заради самия него - означава първо да приемеш факта, че това е: че дните ти не напредват към бъдещо състояние на съвършено неуязвимо щастие и че да се приближиш към тях с такова предположение е систематично да източваме нашите четири хиляди седмици от тяхната стойност.
Оливър Бъркман

Добавено

Вие преподавате най-добре това, което най-много трябва да научите.
Оливър Бъркман

Добавено

Привързаността, гласи този аргумент, е единственото нещо, което мотивира някого да постигне нещо, което си заслужава на първо място. Ако не сте били привързани към това, че нещата са по определен начин, а не по друг начин - и да изпитвате определени емоции, а не други - защо някога бихте се опитвали да преуспявате професионално, да подобрите материалните си обстоятелства, да отглеждате деца или да се променяте светът?
Оливър Бъркман

Добавено

Колкото повече се фокусирате върху използването на времето добре, толкова повече всеки ден започва да се чувства като нещо, през което трябва да преминете, по пътя към някаква по-спокойна, по-добра, по-пълноценна точка в бъдещето, която всъщност никога не пристига.
Оливър Бъркман

Добавено

5. Как бихте прекарали дните си по различен начин, ако не ви пукаше толкова много да видите как действията ви се реализират?
Оливър Бъркман

Добавено

Веднага щом искате да координирате действията на повече от шепа хора, имате нужда от надежден, съгласуван метод за измерване на времето.
Оливър Бъркман

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за времето Цитати за щастието Цитати за свободата Цитати за страха
Цитати за жените Цитати за природата Цитати за грешките Цитати за избора Цитати за думите