Вместо да позволим на негативизма ни да надделее, бихме могли да признаем, че точно сега се чувстваме като лайна и да не се притесняваме да погледнем добре. Това е състрадателното нещо, което трябва да направите. Това е смелото нещо, което трябва да направите. Можехме да надушим това парче лайно. Можехме да го усетим; каква е неговата текстура, цвят и форма? Можем да изследваме природата на това лайно. Можем да познаваме природата на неприязънта, срама и неудобството и да не вярваме, че има нещо нередно в това.
Пема Чодрьон

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Можем да използваме личното си страдание като път към състраданието към всички същества.
Пема Чодрьон

Добавено

Не нещата, които ни се случват в живота ни, ни карат да страдаме, а начинът, по който се отнасяме към нещата, които ни се случват, ни кара да страдаме.
Пема Чодрьон

Добавено

Възможно е да се движим през драмата на живота си, без да вярваме толкова сериозно в героя, който играем. Това, че приемаме себе си толкова сериозно, че сме толкова абсурдно важни в собствените си умове, е проблем за нас. Чувстваме се оправдани да се дразним от всичко. Чувстваме се оправдани да очерняме себе си или да чувстваме, че сме по-умни от другите хора. Самозначението ни наранява, ограничава ни до тесния свят на нашите харесвания и антипатии. В крайна сметка се отегчаваме до смърт от себе си и нашия свят. В крайна сметка никога не сме доволни.
Пема Чодрьон

Добавено

Изоставете надеждата.
Пема Чодрьон

Добавено

Медитацията е напълно ненасилствено, неагресивно занимание.
Пема Чодрьон

Добавено

Състраданието не е връзка между лечителя и ранения. Това е връзка между равни. Само когато познаваме добре собствената си тъмнина, можем да присъстваме с тъмнината на другите. Състраданието става реално, когато признаем нашата обща човечност.
Пема Чодрьон

Добавено

Ако сме готови да застанем изцяло в собствените си обувки и никога да не се отказваме от себе си, тогава ще можем да се поставим на мястото на другите и никога да не се отказваме от тях.
Пема Чодрьон

Добавено

Трикът е да продължим да изследваме и да не се спасяваме, дори когато разберем, че нещо не е това, което сме мислили. Това е, което ще откриваме отново и отново, и отново. Нищо не е това, което си мислехме.
Пема Чодрьон

Добавено

Има нещо агресивно в този подход към живота, опитвайки се да изглади всички неравности и несъвършенства в приятно плавно каране.
Пема Чодрьон

Добавено

Когато започнете да докосвате сърцето си или оставяте сърцето ви да бъде докоснато, започвате да откривате, че то е бездънно, че няма никаква резолюция, че това сърце е огромно, необятно и безгранично. Започвате да откривате колко топлина и нежност има, както и колко много пространство.
Пема Чодрьон

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за живота Цитати за природата Цитати за надеждата Цитати за грешките
Цитати за избора Цитати за думите Цитати за нощта Цитати за огъня Цитати за спокойствието