 3
|
 Споделяне
|
Добавено |
... ако хората правят или казват нещо обидно, това означава, че те не се чувстват защитени и щастливи.
Йонги Мингюр Ринпоче
Подобни
Дори земният червей има ум. Разбира се, умът му едва ли е толкова сложен, колкото умът на човек, но отново простотата може да има своите предимства. Например, никога не съм чувал червей да стои буден цяла нощ и да се тревожи за борсовите индекси.
Йонги Мингюр Ринпоче
|
0
|
Споделяне
|
Добавено |
Най-важното е да останете наясно, независимо от мислите, емоциите или усещанията, които възникват. Ако си спомняте, че осъзнаването на всичко, което се случва, е медитация, медитацията става много по-лесна, отколкото си мислите.
Йонги Мингюр Ринпоче
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Основната грижа, че всички същества - хора, животни и насекоми - е желанието да бъдат щастливи и да избягват страданията. Които и да сме, просто искаме да бъдем щастливи и да избягваме болката.
Йонги Мингюр Ринпоче
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Този ясен ум на осъзнаване винаги е с нас, независимо дали го разпознаваме или не. Той съжителства със объркване и с разрушителните емоции и културната обусловеност, които оформят нашите начини да виждаме нещата. Но когато нашето възприятие се измества към медитативно или стабилно осъзнаване, то вече не се стеснява от паметта и очакванията; каквото видим, докоснем, вкусим, помиришем или чуем, има по-голяма яснота и острота и оживява нашите взаимодействия.
Йонги Мингюр Ринпоче
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
При ума има едно забавно качество: ако му зададете въпрос, а след това мълчаливо слушате, то обичайно се появява отговор.
Йонги Мингюр Ринпоче
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Ключът към начина на практикуване на будистката практика се крие в това да се научите просто да бъдете в чисто осъзнаване на мисли, чувства и възприятия, когато те възникнат.
Йонги Мингюр Ринпоче
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Ако решите да се виждате ограничени, уплашени, уязвими или сплашени от минали преживявания, имайте предвид, че сами сте избрали този път и винаги имате възможност да се възприемате по различен начин.
Йонги Мингюр Ринпоче
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Когато конвенционалният свят се съгласи, че това, което умът познава с обикновеното си възприятие, обобщава всичко, което може да се знае, тогава става по-трудно да се търси истината.
Йонги Мингюр Ринпоче
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Източникът на болка не е обектът на вашите чувства, а реакцията, генерирана от ума към обекта на вашата концентрация.
Йонги Мингюр Ринпоче
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Истинският смисъл на медитацията е да почива в чисто осъзнаване дали нещо се случва или не. Каквото и да ви хрумне, просто бъдете отворени и го представете и го оставете. И ако нищо не се случи или мислите и т.н. изчезнат, преди да ги забележите, просто почивайте в тази естествена яснота.
Йонги Мингюр Ринпоче
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |