Добавено |
Интересът ми към щастието ме доведе до темата за навиците и, разбира се, изучаването на навиците наистина е изследването на щастието. Навиците са невидимата архитектура на ежедневието и важен елемент от щастието.
Гретхен Рубин
Подобни
Не забравяйте, че въпреки че разграничението може да бъде трудно да се направи, самотата и уединението са различни.
Гретхен Рубин
Едно от основните предизвикателства в рамките на щастието е самотата. Колкото повече научавах за щастието, толкова повече вярвах, че самотата е ужасно, често срещано и важно препятствие за разглеждане.
Гретхен Рубин
Няма магическа формула - нито за нас самите, нито за хората около нас. Няма да се направим по-креативни и продуктивни, като копираме навиците на други хора, дори навиците на гениите; трябва да познаваме собствената си природа и какви навици ни служат най-добре.
Гретхен Рубин
Всички трябва да платим, но можем да изберем това, за което плащаме.
Гретхен Рубин
Поставянето на документи под контрол ме кара да се чувствам по-контролиран от живота си като цяло.
Гретхен Рубин
Винаги смътно очаквах да надрасна ограниченията си.
Гретхен Рубин
Вземете гледната точка на журналист или учен. Наистина изучете какво е около вас. С какво са облечени хората, как изглеждат интериорите на сградите, какви шумове чувате? Ако донесете вашите аналитични сили, можете да направите почти всичко интересно.
Гретхен Рубин
Истинският ключ към навиците е вземането на решения - или по-точно липсата на вземане на решения.
Гретхен Рубин
Търсете щастие под собствения си покрив.
Гретхен Рубин
Спането е новият секс.
Гретхен Рубин