Когато се опитваме да контролираме хора и неща, които нямаме бизнес контрол, ние сме контролирани. Ние губим силата си да мислим, чувстваме и действаме в съответствие с най-добрите си интереси. Често губим контрол над себе си. Често ние сме контролирани не само от хора, но и от болести като алкохолизъм, хранителни разстройства и натрапчиви хазартни игри.
Мелъди Бийти

Подобни

Грижата за себе си не е егоистична; това е самочувствие.
Мелъди Бийти

Тревожността, обсебването и контролирането са илюзии. Те са трикове, които играем на себе си.
Мелъди Бийти

Дори възстановяването носи загуби, повече промени, които трябва да се борим да приемем.
Мелъди Бийти

Когато се събудих, първите ми мисли и чувства бяха болезнени.
Мелъди Бийти

Предаването на сила, по-голяма от нас самите, е начинът, по който ставаме овластени.
Мелъди Бийти

Днес няма да чакам другите да видят и да се грижат; Ще поема отговорност да осъзнавам болката и проблемите си и да се грижа за себе си.
Мелъди Бийти

Благодарността отключва пълнотата на живота. Превръща това, което имаме, в достатъчно и повече. Превръща отричането в приемане, хаоса в реда, объркването в яснотата. Може да превърне яденето в празник, къщата в дом, непознатия в приятел. Благодарността осмисля нашето минало, носи мир за днес и създава визия за утрешния ден.
Мелъди Бийти

Научете думите: чувствам. Оставете другите да кажат тези думи и се научете да слушате - а не да поправят - когато го правят.
Мелъди Бийти

Ще се изправим пред реалността и ще се справим с нея – по нашия собствен график, когато сме готови и във времето на нашата Висша сила. Не е нужно да приемаме наказания от никого, включително от себе си, за този график. Ще знаем какво трябва да знаем, когато дойде време да го знаем.
Мелъди Бийти

Спрете да се заяждате, да се тревожите дали сте достатъчно добър, да се чудите какво ще видят хората, ако им позволите да видят сърцето ви. Това е, което те ще видят: че вие сте обичлива и възхитителна душа, красиво Божие дете.
Мелъди Бийти