Като бях напълно изолиран от разсейванията на ежедневието, бях принуден да се изправя пред собствения си ум, който по онова време не беше най-приятното нещо за ежедневно съзерцание.
Йонги Мингюр Ринпоче

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

За да видим какво наистина се случва, трябва да седнем, да изследваме ума си и да прегледаме опита си. Трябва да преминем през този процес.
Йонги Мингюр Ринпоче

Добавено

Повечето конфликти между хората произтичат от неразбиране на мотивите на другия човек. Всеки от нас има свои собствени причини да прави това, което правим и да казваме това, което казваме.
Йонги Мингюр Ринпоче

Добавено

... ако хората правят или казват нещо обидно, това означава, че те не се чувстват защитени и щастливи.
Йонги Мингюр Ринпоче

Добавено

Дори земният червей има ум. Разбира се, умът му едва ли е толкова сложен, колкото умът на човек, но отново простотата може да има своите предимства. Например, никога не съм чувал червей да стои буден цяла нощ и да се тревожи за борсовите индекси.
Йонги Мингюр Ринпоче

Добавено

Най-важното е да останете наясно, независимо от мислите, емоциите или усещанията, които възникват. Ако си спомняте, че осъзнаването на всичко, което се случва, е медитация, медитацията става много по-лесна, отколкото си мислите.
Йонги Мингюр Ринпоче

Добавено

Основната грижа, че всички същества - хора, животни и насекоми - е желанието да бъдат щастливи и да избягват страданията. Които и да сме, просто искаме да бъдем щастливи и да избягваме болката.
Йонги Мингюр Ринпоче

Добавено

Този ясен ум на осъзнаване винаги е с нас, независимо дали го разпознаваме или не. Той съжителства със объркване и с разрушителните емоции и културната обусловеност, които оформят нашите начини да виждаме нещата. Но когато нашето възприятие се измества към медитативно или стабилно осъзнаване, то вече не се стеснява от паметта и очакванията; каквото видим, докоснем, вкусим, помиришем или чуем, има по-голяма яснота и острота и оживява нашите взаимодействия.
Йонги Мингюр Ринпоче

Добавено

При ума има едно забавно качество: ако му зададете въпрос, а след това мълчаливо слушате, то обичайно се появява отговор.
Йонги Мингюр Ринпоче

Добавено

Ключът към начина на практикуване на будистката практика се крие в това да се научите просто да бъдете в чисто осъзнаване на мисли, чувства и възприятия, когато те възникнат.
Йонги Мингюр Ринпоче

Добавено

Ако решите да се виждате ограничени, уплашени, уязвими или сплашени от минали преживявания, имайте предвид, че сами сте избрали този път и винаги имате възможност да се възприемате по различен начин.
Йонги Мингюр Ринпоче

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за хората Цитати за времето Цитати за истината Цитати за животните
Цитати за грешките Цитати за избора Цитати за думите Цитати за нощта Цитати за огъня