Какъвто и да е фокусът на вниманието, всяка от тези съзнателни практики за осъзнаване включва насочване на нашето осъзнаване към две основни измерения: осъзнаване на осъзнаването и внимание към намерението.
Даниъл Сийгъл

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Част от това да обичаме истински децата си и да им даваме това, от което се нуждаят, означава да им предлагаме ясни и последователни граници, да създаваме предсказуема структура в живота им, както и да имаме големи очаквания за тях.
Даниъл Сийгъл

Добавено

За съжаление, много от нас се научават да бъдат предпазливи към другите и дори към собствения си вътрешен живот, а произтичащият от това затвор на собствените ни психически адаптации, за да оцелеем, създава вяра, че сме безпомощни да направим промяна.
Даниъл Сийгъл

Добавено

Например, един от най-мощните начини да се свържем с децата си е просто като ги докосваме физически.
Даниъл Сийгъл

Добавено

С теб съм. Пазя ти гърба. Дори когато ти е най-зле и не харесвам начина ти на действие, аз те обичам и съм тук за теб. Разбирам, че ти е трудно и аз съм тук.
Даниъл Сийгъл

Добавено

Междуличностният опит оформя ума, тъй като той продължава да се развива през целия живот... Взаимодействията с околната среда, особено взаимоотношенията с други хора, оформят пряко развитието на структурата и функциите на мозъка.
Даниъл Сийгъл

Добавено

Преди да се свържем с другите, трябва да сме сигурни, че ще се свържем отново със себе си.
Даниъл Сийгъл

Добавено

Присъствието може да изисква да движим гъвкаво както невронната, така и умствената си страна към опита към отворената равнина на възможностите.
Даниъл Сийгъл

Добавено

Загубата на някой, когото обичаме, не може да бъде адекватно изразена с думи. Борбата със загубата, борбата с разединението и отчаянието ни изпълва с чувство на мъка и действителна болка. Всъщност частите от нашия мозък, които обработват физическа болка, се припокриват с невронните центрове, които регистрират социални разкъсвания и отхвърляне. Загубата ни разкъсва.
Даниъл Сийгъл

Добавено

Родителите, които говорят с децата си за своите чувства, имат деца, които развиват емоционална интелигентност и могат да разберат по-пълно своите и чуждите чувства.
Даниъл Сийгъл

Добавено

Разглеждайки съзнанието, мозъка и взаимоотношенията като три измерения на една реалност - като аспекти на енергийните и информационните потоци - ние изучаваме човешкия опит по съвсем нов начин.
Даниъл Сийгъл

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за живота Цитати за личността Цитати за мъката Цитати за хората
Цитати за грешките Цитати за избора Цитати за думите Цитати за нощта Цитати за огъня