Добавено |
Избягването е прост начин за справяне, като не се налага да се справяш.
Лори Готлиб
Подобни
Всяко решение, което вземат, се основава на две неща: страх и любов. Терапията се стреми да ви научи как да различавате двете.
Лори Готлиб
Не съдете чувствата си; забележи ги. Използвайте ги като своя карта. Не се страхувайте от истината.
Лори Готлиб
Което всичко се свежда до: Щастието е равно на реалността минус очакванията.
Лори Готлиб
Сега имам предвид, че никой от нас не може да обича и да бъде обичан без възможност за загуба, но че има разлика между знанието и ужаса.
Лори Готлиб
Който погледне вътре, се събужда.
Лори Готлиб
Между стимула и реакцията има пространство. В това пространство е нашата сила да избираме нашия отговор. В нашия отговор се крие нашето израстване и нашата свобода.
Лори Готлиб
Целта е да интегрирате загубата в живота си и да създадете постоянна връзка с човека, който е починал, като същевременно да намерите начин да продължите да живеете.
Лори Готлиб
И ако можете да търпите тези по-дълбоки чувства достатъчно дълго, за да ги разберете и да слушате какво ви казват, вие не само ще управлявате гнева си по по-продуктивни начини, но и няма да сте толкова ядосани през цялото време.
Лори Готлиб
Вашето нещастие не променя положението им. Не можете да намалите страданието им, като го носите за тях в себе си.
Лори Готлиб
Това, от което родителите се нуждаят, вярвах, не е поредната книга за това как трябва да се успокоят и да си направят почивка. Това, от което се нуждаеха, беше истинска почивка от потопа на книгите за родители.
Лори Готлиб