Добавено |
Неотдавнашно проучване във Великобритания установи, че бързото ходене за 20 минути удължава живота със седем години и значително намалява риска от инфаркт.
Найджъл Къмбърланд
Подобни
Да знаеш кога не знаеш отговора и да си честен по въпроса е едно от най-великите умения, които можеш да притежаваш. Ако се стремите да бъдете перфектни, ще останете само разочаровани. Когато признаете своите слепи зони, хората ще се стичат, за да ви подкрепят.
Найджъл Къмбърланд
Споделяйки своите знания и уникален опит с някого, вие сами ще разберете по-добре всичко, което вече сте натрупали и ще организирате собствените си умения.
Найджъл Къмбърланд
Не е нужно да сте милионер, за да се чувствате успешни или да бъдете успешни. Финансовото богатство е само един от многото възможни показатели за успех. За да постигнете мечтите и житейските си цели обаче ще ви трябват пари. А направата му изисква финансово планиране и поставяне на цели. Не знам нито един успешен човек, който да е могъл просто да игнорира финансите си.
Найджъл Къмбърланд
Когато решите да направите живота си успешен, простете на всеки, който ви е наранил или наранил.
Найджъл Къмбърланд
Стремите се към нови запознанства, но не обичате срещи на сляпо. Направете обратното: спортувайте повече или нещо подобно публично и ще срещнете нови хора случайно.
Найджъл Къмбърланд
Не се превръщайте в някой, който съжалява, че е напуснал работа или е подал оставка от компания, когато със задна дата осъзнаете, че е трябвало да останете по-дълго и да я оставите.
Найджъл Къмбърланд
Никога не се задоволявайте с нещо, което не можете да постигнете.
Найджъл Къмбърланд
Стресът безпощадно гаси мечтите ви и ви лишава от щастието. Това може да разруши здравето ви, да доведе до напрежение у дома и да развали плановете ви за кариера. Поразява, когато не сте в мир или не се чувствате неудобно с аспекти от живота си - и почти всичко може да го предизвика.
Найджъл Къмбърланд
Ролята на ръководител на екип или мениджър е да минимизира всички потенциални отрицателни резултати, като същевременно максимизира положителния потенциал на екипа.
Найджъл Къмбърланд
Животът е твърде кратък, за да прекарвате твърде дълго на работа и също така да губите времето си, докато сте на работното място.
Найджъл Къмбърланд