Искате ли да спортувате повече? Изберете реплика, като например отиване на фитнес веднага след като се събудите, и награда, като например смути след всяка тренировка. Тогава помислете за това смути или за прилива на ендорфин, който ще почувствате. Позволете си да предвидите наградата. В крайна сметка това желание ще улесни преминаването през вратите на фитнес залата всеки ден.
Чарлс Дюиг

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Той беше уволнен, защото не докладва за инцидента и така никой друг нямаше възможност да се поучи от него. Несподелянето на възможност за учене е основен грях.
Чарлс Дюиг

Добавено

Принуждавайки значително повишаване на колективните стремежи, разширените цели могат да насочат вниманието към възможни нови бъдещи събития и може би да предизвикат повишена енергия в организацията. По този начин те могат да подтикнат проучвателно обучение чрез експериментиране, иновация, широко търсене или игривост.
Чарлс Дюиг

Добавено

Основните навици казват, че успехът не зависи от правилното постигане на всяко едно нещо, а вместо това разчита на идентифицирането на няколко ключови приоритета и превръщането им в мощни лостове. Първият раздел на тази книга обяснява как работят навиците, как могат да бъдат създадени и променени. Откъде обаче трябва да започне един бъдещ майстор на навиците? Разбирането на ключовите навици съдържа отговора на този въпрос: навиците, които имат най-голямо значение, са тези, които, когато започнат да се променят, изместват и преработват други модели.
Чарлс Дюиг

Добавено

Малките победи подхранват трансформиращите промени, като използват малки предимства в модели, които убеждават хората, че по-големите постижения са достижими.
Чарлс Дюиг

Добавено

Без значение колко силна е силата ни на волята, гарантирано ще се върнем към старите си начини от време на време. Но ако планираме тези рецидиви - ако предприемем стъпки, за да сме сигурни, че тези пропуски няма да се превърнат в навик - е по-лесно да се върнем на правилния път.
Чарлс Дюиг

Добавено

Не е нужно да вярваш в Бог, но имаш нужда от способността да вярваш, че нещата ще се подобрят.
Чарлс Дюиг

Добавено

Повечето от изборите, които правим всеки ден, може да изглеждат като продукти на добре обмислено вземане на решения, но не са. Те са навици.
Чарлс Дюиг

Добавено

Производителността не означава да работите повече или да се потите повече. Това не е просто продукт на прекарване на по-дълги часове на бюрото ви или правене на по-големи жертви. По-скоро производителността е свързана с вземането на определени избори по определени начини. Начинът, по който избираме да виждаме себе си и да рамкираме ежедневните си решения; историите, които си разказваме, и лесните цели, които пренебрегваме; чувството за общност, което изграждаме сред съотборниците; творческите култури, които създаваме като лидери: Това са нещата, които разделят просто заетите от истински продуктивните.
Чарлс Дюиг

Добавено

Никой не дърпаше кабелите и не правеше предложения, защото никой нямаше желание да струва на фабриката 15 000 долара на минута. Никой не беше сигурен, че това няма да им коства работата.
Чарлс Дюиг

Добавено

Няма нищо, което да не можете да направите, ако придобиете правилните навици.
Чарлс Дюиг

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за жените Цитати за успеха Цитати за времето Цитати за природата
Цитати за грешките Цитати за избора Цитати за думите Цитати за нощта Цитати за огъня