Зелените зеленчуци са с най-висока плътност на хранителните вещества, което означава, че те съдържат най-много микроелементи на калория и, разбира се, те са най-богатите на алфа-каротин храни.
Джоуел Фърмън

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Истинският глад се усеща в гърлото, шията и устата, а не в стомаха или главата.
Джоуел Фърмън

Добавено

Има широко разпространената роля на рекламата в западното общество, загубата на семейно и социално сближаване, възприемането на заседнал начин на живот и липсата на време за приготвяне на пресни храни.
Джоуел Фърмън

Добавено

И хората, които ядат фасул само два пъти седмично, установиха, че намаляват с около 50 процента рак на дебелото черво. Представете си защитата, която бихме постигнали, ако ядем боб почти всеки ден заедно с други добре проучени храни за борба с рака.
Джоуел Фърмън

Добавено

Освен това от всички зеленчуци в света картофите съдържат най-малко полезни вещества.
Джоуел Фърмън

Добавено

За да станете здрави, устойчиви на болести и трайно слаби, не можете да избегнете необходимостта да ядете големи количества, богата на хранителни вещества, здравословна храна.
Джоуел Фърмън

Добавено

Зеленчуците и плодовете предпазват от всички видове рак, ако се консумират в достатъчно големи количества.
Джоуел Фърмън

Добавено

Това беше моят проблем и трябваше да го реша или да живея с негативните последици. Избрах да го реша.
Джоуел Фърмън

Добавено

Няма нищо предварително програмирано в човешкия геном, което да казва, че когато хората остареят, те автоматично се напълняват и имат високо кръвно налягане. Те развиват високо кръвно налягане, защото диетите им са богати на калории и бедни на хранителни вещества. Високото кръвно налягане и сърдечните заболявания не са последиците от стареенето. Те са резултат от бавните коварни щети, създадени от години и години на лош хранителен избор.
Джоуел Фърмън

Добавено

Независимо дали ядете вегетарианска диета или включвате много малко количество животински храни, за оптимално здраве трябва да получавате по-голямата част от калориите от нерафинирана растителна храна с минимално количество животински продукти. Голямо количество нерафинирана растителна храна дава най-голямата защита срещу развитие на сериозно заболяване.
Джоуел Фърмън

Добавено

Години на изследвания завършиха със заключението на здравните експерти, които стигнаха до заключението, че яденето на твърде много животински продукти е една от водещите причини за сърдечни заболявания, рак, инсулти, диабет, затлъстяване и др.
Джоуел Фърмън

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за хората Цитати за времето Цитати за света Цитати за грешките
Цитати за избора Цитати за думите Цитати за нощта Цитати за огъня Цитати за спокойствието