Във всяка област от живота си, която искате да промените, приемете това правило. Просто правете нещата, които не искате да правите.
Мел Робинс

Подобни

Всички сме способни на величие. Вярвам в това. Нашите чувства и страхове са тези, които ни убеждават, че сега не е подходящият момент и ни пречат да постигнем величие.
Мел Робинс

Не можете да контролирате как се чувствате. Но винаги можете да изберете как да действате.
Мел Робинс

Вашето бъдеще не се определя от това, което сте способни да постигнете. Определя се от това, което смятате, че сте способни да постигнете.
Мел Робинс

Каквото и да се случва в момента, това е. Това е твоят живот. И няма да започне отново. Не можете да промените миналото, но за пет секунди можете да промените бъдещето си.
Мел Робинс

Проблемът ти не е в идеите. Проблемът ти е, че не действаш според тях. Ти ги убиваш.
Мел Робинс

Можете да го направите днес. Ето как започвате - просто се държите така, сякаш вече имате това, което желаете.
Мел Робинс

Прокрастинацията изобщо не е форма на мързел. Това е механизъм за справяне със стреса.
Мел Робинс

Правилото на 5-те секунди. Точно както НАСА използва обратно отброяване 5-4-3-2-1, за да изстреля ракета, аз отброих 5-4-3-2-1, за да се пусна в действие, преди негативните ми мисли да ме приковат. Мъртво сериозна съм. Алармени звънци. Без гледане в тавана. Без паническа атака. Няма бутон за отлагане. Без преобръщане и пъхане на главата под възглавницата, за да изтриете деня. 5-4-3-2-1: сритайте си задника.
Мел Робинс

Ако се борите в момента, не забравяйте, че този момент е временен и необходим. И те води някъде, където трябва да отидеш.
Мел Робинс

Екипите с висока ефективност в работата и в живота са тези, в които всеки член на екипа се чувства видян, чут и може да се довери на своите съотборници.
Мел Робинс