Всяка частица опит става по-ярка, когато се научите да се смеете над себе си.
Йонги Мингюр Ринпоче

Подобни

В действителност медитацията е процес на безоценъчно осъзнаване.
Йонги Мингюр Ринпоче

Седнал на пода на гарата, знаех: тъй като тези усещания ме притесняват толкова много, това означава, че се възприемам погрешно. Ето как страданието винаги действа - погрешното ни възприятие ни превръща в мишена.
Йонги Мингюр Ринпоче

Непостоянство е единственото постоянно нещо в относителната реалност.
Йонги Мингюр Ринпоче

Честото използване на егото, както в будистките учения, така и в света като цяло, кара егото да звучи като същество, което има форма и размер и което може да бъде извлечено като зъб. Не работи по този начин. Егото не е обект; това е по-скоро процес, който следва склонността към схващане и задържане на фиксирани идеи и идентичности.
Йонги Мингюр Ринпоче

За да сложим край на страданието, трябва да пресечем дуалистичните навици на възприятие и илюзиите, които ги държат на място - не като се борим или потискаме, а като ги прегръщаме и изследваме.
Йонги Мингюр Ринпоче

Будизмът е изпълнен с много прекрасни идеи, но признанието на осъзнаването ни отвежда от самара до нирвана.
Йонги Мингюр Ринпоче

Но разбитото сърце е отворено сърце. Всеки път, когато сърцето ви се скъса, имате възможност да оставите потока на любовта и състраданието да тече през вас.
Йонги Мингюр Ринпоче

Медитацията е много по-лесна, отколкото повечето хора мислят: когато сте наясно с това, което се случва, всичко, което изпитвате, е медитация.
Йонги Мингюр Ринпоче

След като се запознаем с постоянното осъзнаване, ние все още често се движим между това състояние и нормалното осъзнаване. Въпреки разликата между тях, и двата типа осъзнаване съществуват в рамките на дуалистичен конструкт: Има нещо, което гледа, и нещо, което се наблюдава - преживяването на осъзнаването, което се разпознава.
Йонги Мингюр Ринпоче

Медитацията наистина е процес на осъдително осъзнаване. Когато медитираме, възприемаме обективната гледна точка на учен към нашето собствено субективно преживяване.
Йонги Мингюр Ринпоче