 1
|
 Споделяне
|
Добавено |
Навиците са като атомите на нашия живот. Всеки един е основна единица, която допринася за цялостното ви подобрение.
Джеймс Клиър
Подобни
Напредъкът изисква отучване. За да станете най-добрата версия на себе си, трябва непрекъснато да редактирате убежденията си и да надграждате и разширявате своята идентичност.
Джеймс Клиър
|
0
|
Споделяне
|
Добавено |
Стратегии като тази работят и по друга причина: те засилват идентичността, която искате да изградите. Ако се появявате във фитнеса пет дни подред - дори и само за две минути - вие гласувате за новата си самоличност. Не се притеснявате да влезете във форма. Фокусирани сте върху това да станете човек, който не пропуска тренировки. Предприемате най-малкото действие, което потвърждава типа човек, който искате да бъдете.
Джеймс Клиър
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
И ако наистина сте твърд, премествайте телевизора от хола и в килера след всяко използване. Можете да сте сигурни, че ще го извадите само когато наистина искате да гледате нещо. Колкото по-голямо е триенето, толкова по-малък е навикът.
Джеймс Клиър
|
0
|
Споделяне
|
Добавено |
За да станете най-добрата версия на себе си, трябва непрекъснато да редактирате убежденията си и да надграждате и разширявате своята идентичност.
Джеймс Клиър
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Да, постоянството, твърдостта и силата на волята са от съществено значение за успеха, но начинът за подобряване на тези качества не е чрез желанието ви да сте по-дисциплиниран човек, а чрез създаването на по-дисциплинирана среда.
Джеймс Клиър
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Успехът е плод на ежедневните навици, а не на трансформации веднъж в живота.
Джеймс Клиър
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Добрите навици могат да имат рационален смисъл, но ако противоречат на вашата самоличност, няма да успеете да ги приведете в действие.
Джеймс Клиър
|
0
|
Споделяне
|
Добавено |
Постигането на 1% по-добре всеки ден се отразява много в дългосрочен план.
Джеймс Клиър
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Четенето може да ви научи на най-доброто от това, което другите вече знаят. Размисълът може да ви научи на най-доброто от това, което само вие можете да знаете.
Джеймс Клиър
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
След като осъзнаем силните си страни, ние знаем къде да отделим времето и енергията си. Ние знаем кои видове възможности да търсим и какви видове предизвикателства да избягваме. Колкото по-добре разбираме природата си, толкова по-добра може да бъде стратегията ни.
Джеймс Клиър
|
0
|
Споделяне
|
Добавено |