Добавено |
Започнете, като знаете, че това, което сме, е добре. Нашите чувства и мисли са наред. Нашите мнения се зачитат. Добре е да говорим за проблемите си. И е добре да кажеш не.
Мелъди Бийти
Подобни
Не забравяйте, че решенията не трябва да се вземат перфектно. Не е нужно да сме перфектни. Дори не е нужно да сме почти перфектни. Можем просто да бъдем това, което сме. Можем да правим грешки в избора си. Не сме толкова крехки, че да не можем да се справим с грешка. Не е голяма работа! Това е част от живота. Можем да се поучим от грешките си или просто да вземем друго решение.
Мелъди Бийти
Може би не е нужно да навлизаме по-дълбоко в нашата съзависимост. Вместо това можем да вървим напред в нашите съдби.
Мелъди Бийти
Чувствам се по-страстно относно важността на излекуването от нашите проблеми със злоупотребата. Чувствам се по-страстно. Станах по-спонтанна, прегърнах своята женственост и научих нови уроци по пътя – за границите, гъвкавостта и притежаването на силата си. И за любовта. Уча се да уважавам мъжете. Връзките ми се задълбочиха. Някои са се променили.
Мелъди Бийти
Картирайте своето собствено пътуване Отидете на свое собствено пътуване. Не позволявайте на другите да ви задържат; не ги задържайте. Не съдете тяхното пътуване и не им позволявайте да съдят вашето. Всички хора са свободни да имат преживяванията, към които ги водят душите им.
Мелъди Бийти
- Не това, което не знаем, ни наранява, - казват хората. - Това, което вярваме, че е вярно, не е това, което нанася щетите.
Мелъди Бийти
Реагирах на чувствата, поведението, проблемите и мислите на други хора. Реагирах на това, което те биха могли, като чувствах, мислех или правех. Реагирах на собствените си чувства, на собствените си мисли, на собствените си проблеми. Силната ми страна изглеждаше да реагирам на кризи - мислех, че почти всичко е криза. Аз прекалих.
Мелъди Бийти
Не се доверявайте на страха. Не се доверявайте на паниката. Можем да се доверим на себе си, да стоим в собствената си истина, да стоим в собствената си светлина. Сега го имаме. Вече. Имаме цялата светлина, от която се нуждаем за днес. И тогава утрешната светлина ще ни бъде дадена.
Мелъди Бийти
...планът ще се случи въпреки нас, а не заради нас.
Мелъди Бийти
И благодарността е решението. Да сме благодарни за това, което имаме днес, не означава, че трябва да го имаме завинаги. Това означава, че признаваме, че това, което имаме днес, е това, което трябва да имаме днес. Има достатъчно, ние сме достатъчно и всичко, от което се нуждаем, ще дойде при нас. Не е нужно да сме отчаяни, уплашени, ревниви, негодуващи или скъперници. Не е нужно да се тревожим за това, което има някой друг; те нямат нашите. Всичко, което трябва да направим, е да оценяваме и да се грижим за това, което имаме днес. Номерът е, че първо трябва да сме благодарни - преди да получим нещо друго, а не след това.
Мелъди Бийти
Наистина ли имаме право да се грижим за себе си? Наистина ли имаме право да поставяме граници? Наистина ли имаме право да бъдем директни и да кажем това, което трябва да кажем? Обзалагате се, че го правим.
Мелъди Бийти