Добавено |
Вярвам, че след края на Втората световна война психологията се е отдалечила твърде далеч от първоначалните си корени, които трябваше да направят живота на всички хора по-пълноценен и продуктивен и твърде много към важните, но не всички... важна област за лечение на психични заболявания.
Мартин Селигман
Подобни
Никога не съм работил по разпити; Никога не съм виждал разпит и имам само мимолетни познания в литературата за разпитите. С тази квалификация моето мнение е, че целта на разпита е да се стигне до истината, а не да се стигне до това, което разпитващият иска да чуе.
Мартин Селигман
Една от най-силните ми страни е любовта към ученето и преподавайки, аз го вградих в тъканта на живота си. Опитвам се да правя част от това всеки ден.
Мартин Селигман
Геният на еволюцията се крие в динамичното напрежение между оптимизма и песимизма, които непрекъснато се коригират взаимно.
Мартин Селигман
Автентичното щастие произтича от това да вдигнеш летвата за себе си, а не да оценяваш себе си спрямо другите.
Мартин Селигман
Самочувствието не може да бъде директно инжектирано. То трябва да е резултат от това, че се справяте добре, от това, че е оправдано.
Мартин Селигман
Трето, вие се научавате да правите различни обяснения, наречени преприписвания, и да ги използвате, за да оспорвате автоматичните си мисли.
Мартин Селигман
Депресията и безпомощността са едни и същи, като показват, че имат едни и същи мозъчно-химични механизми.
Мартин Селигман
Най-добрите терапевти, които могат да се справят с тъгата, гнева и безпокойството, е да помогнат на пациентите да живеят в по-удобната част от зададения диапазон.
Мартин Селигман
Ние лишаваме децата си, нашите обвинения от постоянство. Това, което се опитвам да кажа, е, че трябва да се провалим, децата трябва да се провалят, трябва да се чувстваме тъжни, тревожни и терзани. Ако импулсивно защитаваме себе си и децата си, както подсказва движението за добро настроение, ние ги лишаваме от умения за постоянство в ученето.
Мартин Селигман
За учените от Ренесанса вашият критик наистина е бил ваш съюзник, помагайки ви да напреднете към реалността. Критиците в науката не са като драматични критици, които определят провалите и успехите. Критиката към учените е просто още един начин да разберете дали грешат, като провеждане на нов експеримент, за да видите дали той потвърждава или опровергава теория. Заедно с принципа на застъпничество в съдебната зала, това е един от най-добрите начини, по които човешките същества са се развили, за да се доближат до истината.
Мартин Селигман