Добавено |
Нищо не изчезва, защото докато мислиш различно, ще се чувстваш различно.
Ричард Бандлър
Подобни
Когато откриеш разликата, искам да вземеш нещото, в което вече не искаш да вярваш, и да го отблъснеш докрай в далечината, след това да го преместиш и да го изскочиш от другата страна, така че когато го погледнеш знаеш, че е лъжа и си ядосан за това.
Ричард Бандлър
Талантът не е само даден от Бог. Това е частично дадено от Бог; другата част е достъпна от човешките същества, доколкото те могат да се учат един друг.
Ричард Бандлър
Ученето означава да гледаш на нещата по различен начин, правейки живота си малко по-добър всеки ден.
Ричард Бандлър
Спомените са като холограми: пресъздавате в главата си целия образ на нещо, което не е там.
Ричард Бандлър
Ако нямате три възможности за избор как да реагирате на нещата, които се случват в терапевтична ситуация, тогава не мисля, че работите от позиция на избор. Ако имате само един път, значи сте робот. Ако имате две, ще бъдете пред дилема.
Ричард Бандлър
Вземете това чувство на сигурност. Погледнете тази картина в ума си и я удвоете по размер. Обикновено, когато правите това, чувствата ви ще станат по-силни. Когато го направят, забележете къде е чувството в тялото ви и накъде се движи. Правейки това, вие започвате да обръщате внимание на подмодалностите на силното вярване.
Ричард Бандлър
ЕДИН ОТ НАЙ-важните аспекти на това, което правят хората, е изграждането на вярвания. Убежденията са това, което улавя повечето хора в техните проблеми. Освен ако не вярвате, че можете да преодолеете нещо, да преминете през нещо или да стигнете до нещо, има малка вероятност да успеете да го направите. Вашите вярвания се отнасят до чувството ви за сигурност в някои от вашите мисли.
Ричард Бандлър
За да променим вярванията, първо трябва да научим начин да откриваме качествата на вярванията.
Ричард Бандлър
Съзнателната част от личността обикновено вече се е изчерпала, когато човек се обърне към терапевт. Нейните усилия може да са били полезни, но трябва да работите с останалата част от личността.
Ричард Бандлър
Смехът освобождава ендоморфини. Ако не можете да се смеете на миналото си, никога няма да се освободите от него. Така че е време да започнете да се смеете, дори ако това е изкуствен смях в началото. Сложете малко циркова музика, добавете малко хаос и преместете нещата назад. Ако започнат да се движат напред, покрийте ги с бяло и след това издърпайте изображение на нещо, което наистина желаете. Поставете надеждите и мечтите си пред кошмарите, ужасите и проблемите си. Един психиатър може да нарече това потискане. Аз го наричам планиране. Вие също трябва.
Ричард Бандлър