 5
|
 Споделяне
|
Добавено |
Начините, които се прилагат специално по време на ухажване, се заменят по време на брака с различен набор от маниери, въплъщаващи остатъчните дребнавости, оплаквания и откриване на дефекти в детството.
Аарън Бек
Подобни
Тенденцията да се сравняваш с другите допълнително понижава самочувствието. Всяка среща с друг може да се превърне в негативна самооценка.
Аарън Бек
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Ако нашето мислене е затънало от изкривени символни значения, нелогични разсъждения и погрешни интерпретации, ние всъщност ставаме слепи и глухи.
Аарън Бек
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Невъзможно е човек да бъде обичан напълно, по всяко време от всички негови приятели. Степента на любов и приемане варира значително.
Аарън Бек
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Понякога съпругът, опитвайки се да облекчи страданието на партньора, постига точно обратното.
Аарън Бек
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Въпреки че любовта е мощен стимул за съпрузите да си помагат и да се подкрепят, да се правят щастливи и да създават семейство, това само по себе си не е същността на връзката, защото не предоставя личните качества и склонности, които са жизненоважни да го поддържа и да го накара да расте.
Аарън Бек
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
По-силният човек не е този, който вдига най-много шум, а този, който може тихо да насочи разговора към определяне и решаване на проблеми.
Аарън Бек
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
При оценяването на връзката ви ще ви бъде полезно да имате предвид целите си в брака и как най-добре можете да ги постигнете. Като ръководство изброих това, което считам за целите на идеалния брак.
Аарън Бек
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Има недостиг на разговор, който се върти просто около изрази на грижа, споделяне и любов.
Аарън Бек
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Когнитивната терапия се стреми да облекчи психологическите стресове чрез коригиране на дефектни концепции и автосигнали. Чрез коригиране на погрешните вярвания можем да намалим прекомерните реакции.
Аарън Бек
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |