 3
|
 Споделяне
|
Добавено |
Колко пъти вашите деца са гледали как се отказвате от себе си отново и отново и отново?
Рейчъл Холис
Подобни
Когато сте в разгара на криза, в сърцето на бурята, единственото нещо, върху което можете и трябва да се съсредоточите, е вашето настояще. Съсредоточете се върху деня, в който сте. Ако този ден ви се струва твърде голям, съсредоточете се върху следващия час и как да се грижите за себе си през тези шестдесет минути вътре в него. След като придобиете сила в настоящето си, тогава ще намерите пространството и енергията, от които се нуждаете, за да мечтаете за бъдещето.
Рейчъл Холис
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Вашата почтеност е единственото нещо, което не могат да ви отнемат.
Рейчъл Холис
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Работете също толкова усърдно за забавни моменти, моменти на ваканция и моменти на смях, както и за всички останали неща. Насърчавам ви да се разходите, да се обадите на приятел, да изпиете чаша вино, да се насладите на пяна или да обядвате дълго. Цялата тази работа ще бъде там, когато се върнете, и малко време далеч може да презареди батериите ви и да ви даде енергия да се борите с този непрекъснато нарастващ списък със задачи.
Рейчъл Холис
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Цял живот, в който вярвате, че вашата стойност - или липсата на такава - се определя от вашето тяло или лице, или каквото и да е, означава, че имате цял живот негативни приказки в главата си, които се повтарят. Трябва да замените този глас с нещо положително. Трябва да замените този глас с противоположната истина - нещото, в което най-много трябва да вярвате. Така че измислете мантра и си я казвайте хиляди пъти на ден, докато не стане реална.
Рейчъл Холис
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Мечтите са неща, на които се надяваш, за живота си. Мечтите са нещата, които ти хрумват, докато вървиш през деня си.
Рейчъл Холис
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Мнението на някой друг за теб не е твоя работа!
Рейчъл Холис
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Вие ставате този, с когото се обграждате. Вие ставате това, което консумирате. Ако се окажете в криза или се чувствате така, сякаш живеете в негативно пространство, погледнете внимателно кого и какво виждате всеки ден.
Рейчъл Холис
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
И в дните, които изглеждат най-трудни, ще си спомните, че – с инч или миля - инерцията напред е единственото изискване.
Рейчъл Холис
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Вие сте достойни да не позволите на миналото ви да диктува бъдещето ви.
Рейчъл Холис
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Приятели, не става въпрос за целта или мечтата, която имате. Става въпрос за това кой ще станеш по пътя към тази цел.
Рейчъл Холис
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |