 3
|
 Споделяне
|
Добавено |
Въпреки това, всяка храна, която е трудно смилаема, може да допринесе за свръхрастеж на бактерии. Това е особено вярно, ако има други пречки за храносмилането, като ниска стомашна киселина, неадекватни панкреатични ензими или неадекватни жлъчни соли.
Сара Балантайн
Подобни
Пълнозърнестите продукти оказват силно влияние върху кръвната глюкоза: например две филийки многозърнест хляб повишават кръвната глюкоза до шест лъжици захар.
Сара Балантайн
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Трябва да ядете мазнини, за да сте здрави.
Сара Балантайн
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Не е пресилено да се каже, че здравето на червата е всичко. Здравето на червата ви оказва дълбоко влияние върху цялостното ви здраве.
Сара Балантайн
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Генетично модифицираните зърна обикновено съдържат по-високи нива на аглутинини, за да защитят техническите култури от вредители.
Сара Балантайн
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Проучванията показват, че семействата, които вечерят заедно, са по-близки и по-здрави.
Сара Балантайн
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Не яжте нищо, което прапрабаба ви не би разпознала като храна.
Сара Балантайн
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Изглежда, че глутенът може да подмами ентероцита да го транспортира през клетката през поне два пътя. Но транспортирането му в тялото може да увреди и дори да убие ентероцита.
Сара Балантайн
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Интересното е, че има дори по-малко разнообразие на чревните бактерии при затлъстелите хора, отколкото при слабите хора: повече храна не се равнява на повече хранене и колкото по-лоша е вашата диета, толкова повече страда вашата чревна микрофлора.
Сара Балантайн
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Като цяло, ако храната има етикет, вероятно няма да можете да я ядете.
Сара Балантайн
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
В повечето случаи простото заразяване от тези микроорганизми в даден момент от живота ви е достатъчно, за да допринесат за развитието на автоимунни заболявания. Списъкът с тези изключително често срещани инфекции, много от които се считат за детски болести, е доста дълъг. Тези инфекции обаче просто дават възможност за образуване на автоантитела, което само по себе си не причинява автоимунно заболяване.
Сара Балантайн
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |