Високата глюкоза стимулира инсулина и насърчава растежа за сметка на намалената продължителност на живота. При хората високите нива на инсулин и инсулиновата резистентност, които са често срещани при стареенето, са свързани постоянно с повишен риск от много свързани с възрастта заболявания, включително рак и сърдечни заболявания.
Джеймс Диниколантонио

Подобни

По време на ограничаване на калориите и на гладно нивата на глюкоза в кръвта и инсулин рязко намаляват. По-ниската инсулинова сигнализация намалява сигнализирането за растеж, но удължава продължителността на живота при няколко вида животни.
Джеймс Диниколантонио

Зеленият чай насърчава дългосрочната загуба на тегло, като увеличава основния метаболизъм, подобрява усвояването на глюкозата от мускулите и подобрява изгарянето на мазнини в черния дроб и мускулите.
Джеймс Диниколантонио

Ограничаването на калориите е единственият нефармакологичен метод за постоянно удължаване на продължителността на живота и защита срещу много заболявания, свързани с възрастта.
Джеймс Диниколантонио

В едно проучване на пациенти с инсулинова резистентност изследователите установяват, че даването на около 6000 милиграма натрий на ден в сравнение с 3000 милиграма натрий на ден подобрява тяхната инсулинова резистентност.
Джеймс Диниколантонио

Пристрастяването към захарта може дори да е по-силно от пристрастяването към други наркотици. Проучванията установяват, че когато плъховете са пристрастени към кокаина, ако им бъде даден избор между кокаин и захар, те вместо това ще изберат захарта, вероятно защото наградата от захар надвишава тази дори от кокаина.
Джеймс Диниколантонио

Само аз познавам живота си.
Джинджър Роджърс

Такъв е животът, помисли си той, не винаги е пряк път към целта, иначе нямаше да е живот - игра на различни сили, калейдоскоп от безброй цветове и безкрайни шарки.
Рикарда Хух

Умей да живееш и тогава, когато живота стане непоносим.
Николай Островски

Ти не можеш да дефилираш до края на живота си, понеже е важно това, с което разнообразяваш своята кариера.
Тайра Бенкс

Моят живот не е и наполовина толкова безумен, както го описват таблоидите.
Уинона Райдър