 4
|
 Споделяне
|
Добавено |
Изключително уважавам всеки, който може да контролира небцето си достатъчно, за да се научи не само да пие бира, но и да й се наслаждава.
Екнатх Еасваран
Подобни
Постенето може да не е толкова лесно като пируването, но след известно време не е твърде различно. И двете са крайности. Не е трудно да се върви по крайния път, но това, което е наистина трудно, е нито да постим, нито да пируваме, а да сме умерени във всичко, което правим.
Екнатх Еасваран
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Хората казват, че съвременният живот е станал толкова сложен, толкова зает, толкова претъпкан, че трябва да бързаме дори да оцелеем. Не е нужно да приемаме тази идея. Напълно възможно е да живеете сред високо развито технологично общество и да поддържате леко, спокойно темпо, докато вършите много упорита работа. Имаме избор.
Екнатх Еасваран
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Докато се опираме на нещо извън себе си за подкрепа, ще бъдем несигурни. Повечето от нас се опитват да намерят подкрепа, опирайки се на всякакви неща - злато, книги, учене, сензорна стимулация - и ако тези неща бъдат отнети, падаме. Доколкото сме зависими от тези външни опори, ние ставаме по-слаби и по-податливи на разстройства и нещастия.
Екнатх Еасваран
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Вие сте екзалтирано същество, с искрица на божественото във вас, което нищо, което правите, не може да угаси; и ти е даден живот, за да даваш, защото именно в даването получаваме...
Екнатх Еасваран
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Концентрацията поражда ефективност, докато разделението носи неефективност, грешка и напрежение.
Екнатх Еасваран
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Пълната концентрация носи релаксация и радост. Това е борбата с разделено внимание, което носи голяма част от мизерията, която свързваме с работни места, които не харесваме.
Екнатх Еасваран
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Медитацията може да изисква цял живот, за да се овладее, но ще е била прекарана цял живот. ... Ако искате да прецените напредъка си, задайте си следните въпроси: По-обичам ли? По-здрава ли е моята преценка? Имам ли повече енергия? Може ли умът ми да остане спокоен под провокация? Освободен ли съм от обуславянето на гняв, страх и алчност? Духовното осъзнаване се разкрива толкова красноречиво в развитието на характера и безкористните действия, колкото в мистичните състояния.
Екнатх Еасваран
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Дори и при най-доброто съзнателно намерение, може да предизвикаме неприятен сблъсък. Но ако можем да подкрепим другия човек и да изразим неодобрението си нежно, с уважение, това ще му помогне да види по-ясно.
Екнатх Еасваран
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Това е централният принцип на медитацията: ние ставаме това, върху което медитираме.
Екнатх Еасваран
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Не е действие или усилие, което трябва да предадем; това е собствена воля, а това е ужасно трудно. Трябва непрекъснато да правите всичко възможно, но никога не си позволявайте да участвате в това дали нещата се получават така, както искате.
Екнатх Еасваран
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |