Това, което мислим, че ни липсва, определя какви ще станем в живота.
Том Батлър-Бодън

4

Споделяне

Добавено преди 2 години

Революционната идея на когнитивната терапия е, че депресията не е емоционално разстройство. Всички лоши чувства, които имаме при депресия, произтичат от негативни мисли, следователно лечението трябва да е свързано с предизвикване и промяна на тези мисли.
Том Батлър-Бодън

2

Споделяне

Добавено преди 2 години

Той търсеше начини, по които новите идеи могат да възникнат чрез спонтанно прозрение, а не чрез конфликт.
Том Батлър-Бодън

5

Споделяне

Добавено преди 2 години

Ние правим почти всичко, за да избегнем болката и да запазим чувството за себе си, и тази принуда често ни кара да създаваме психологически защити.
Том Батлър-Бодън

2

Споделяне

Добавено преди 2 години

Разклонението в пътя на развитие кара детето или да имитира възрастните, за да стане по-настоятелно и силно, или съзнателно да покаже слабост, за да получи помощта и вниманието на възрастните.
Том Батлър-Бодън

2

Споделяне

Добавено преди 2 години

Възникнала през 1960-те години, когнитивната психология използва същия строг научен подход като бихейвиоризма, но се върна към въпроса как поведението всъщност се генерира в главата.
Том Батлър-Бодън

3

Споделяне

Добавено преди 2 години

Това е периодът от 60 до 90 години, в който много хора имат ново усещане за свобода, деца пораснали, пенсионирани от официална работа и т.н., за своите възможности. Те могат или да увенчаят кариера, да започнат нещо ново или да стартират смислено социално предприятие. Етап от живота, който някога е бил разглеждан като край, сега може по-точно да се наслаждава като начало.
Том Батлър-Бодън

3

Споделяне

Добавено преди 2 години

Уилям Джеймс определи психологията като наука за психичния живот, но тя може да бъде определена и като наука за човешката природа.
Том Батлър-Бодън

2

Споделяне

Добавено преди 2 години

Променяме хода на действията си според това, което научаваме, че е добро за нашето оцеляване.
Том Батлър-Бодън

2

Споделяне

Добавено преди 2 години

Бехейвиористкият възглед беше, че бебетата - маймуни или хора - обичат майките си заради млякото, което им осигуряват, тъй като то задоволява основна нужда. Но това, което Харлоу беше видял с платнените подложки, го накара да се зачуди дали бебетата може да обичат майките си не само заради млякото им, но и защото им доставят топлина и обич.
Том Батлър-Бодън

2

Споделяне

Добавено преди 2 години

Каквото и да си мислеше, че е, беше болезнено ясно, че не е.
Том Батлър-Бодън

3

Споделяне

Добавено преди 2 години