Винаги, когато пиша за психично здраве и интегративни терапии, ме обвиняват, че съм предубеден срещу фармацевтичните продукти. Така че нека да бъда ясен - интегративната медицина е разумно приложение както на конвенционални, така и на доказателни природни терапии.
Андрю Уейл

Подобни

Ниските нива на витамин Д в популацията като цяло предполагат, че повечето хора трябва да приемат добавка с витамин Д. Това може да е особено вярно за възрастните хора, тъй като способността за синтезиране на витамин Д в кожата намалява с възрастта.
Андрю Уейл

Наркотиците нямат духовен потенциал, хората имат духовен потенциал. И може да се нуждаем от техники, които да ни движат в тази посока, а употребата на психоактивни лекарства очевидно е един път, който е помогнал на много хора.
Андрю Уейл

Краката ни са връзката на тялото ни със земята.
Андрю Уейл

Плътността на въглехидратите е лесна за изчисляване - просто разделете количеството въглехидрати в храната на теглото на храната. Колкото повече въглехидрати са опаковани в даден грам храна, толкова по-висока е неговата въглехидратна плътност.
Андрю Уейл

Очаквам, че етеричните масла може някой ден да се окажат жизненоважно оръжие в борбата срещу щамовете на устойчиви на антибиотици бактерии.
Андрю Уейл

Обърнете внимание на тялото си. Въпросът е, че всеки е различен. Трябва да разберете какво работи за вас.
Андрю Уейл

Ако успеем да поставим правилната диагноза, изцелението може да започне. Ако не можем, както нашето лично здраве, така и икономиката ни са обречени.
Андрю Уейл

Докато сънят е очевидно жизненоважен за емоционалното благополучие, какво точно има за съня, който е толкова необходим? Както се оказва, разстройствата на настроението са силно свързани с ненормални модели на сънуване.
Андрю Уейл

Същността на здравето е вътрешното равновесие.
Андрю Уейл

Аз съм особен фен на интегративното упражнение - тоест упражнението, което се случва в хода на извършването на някаква продуктивна дейност като градинарство, колоездене на работа, правене на проекти за подобряване на дома и така нататък.
Андрю Уейл