Хармонията възниква от интеграцията. Хаосът и твърдостта възникват, когато интеграцията е блокирана.
Даниъл Сийгъл

Подобни

С практиката ще обогатите не само уменията си за внимание, но и опита си от съзнанието и от самия ум.
Даниъл Сийгъл

Чувствата не са страничен компонент на добре изживения живот; те са основни начини, по които живеем като цяло, въплътено същество.
Даниъл Сийгъл

В някои области тези контролни списъци са намалили драстично човешките грешки и произтичащите от това усложнения, включително смърт.
Даниъл Сийгъл

Можете да бъдете благодарни за това, което ви харесва, а не да копнеете за това, което ви липсва.
Даниъл Сийгъл

Във всяка ситуация вземете решения какво е най-доброто за това уникално дете в конкретния момент и какво ще доведе до растеж и разширяване на това, което вярват, че могат да направят. Това е устойчивост.
Даниъл Сийгъл

Какво всъщност искате за децата си? Какви качества се надявате да развият и да внесат в живота си за възрастни?
Даниъл Сийгъл

Мъката ви позволява да се освободите от нещо, което сте загубили, само когато започнете да приемате това, което сега имате на негово място.
Даниъл Сийгъл

Искаме да вярваме, че здравето и младостта могат да ни принадлежат завинаги; искаме да отречем реалността на преходността в живота ни.
Даниъл Сийгъл

Искаме децата ни да очакват, че техните нужди могат да бъдат разбрани и последователно удовлетворени. Но не искаме децата ни да очакват, че техните желания и прищявки винаги ще бъдат изпълнени.
Даниъл Сийгъл

Настройката изисква присъствие, но е процес на фокусирано внимание и ясно възприятие.
Даниъл Сийгъл