 3
|
 Споделяне
|
Добавено |
Проучванията показват, че семействата, които вечерят заедно, са по-близки и по-здрави.
Сара Балантайн
Подобни
Не яжте нищо, което прапрабаба ви не би разпознала като храна.
Сара Балантайн
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Изглежда, че глутенът може да подмами ентероцита да го транспортира през клетката през поне два пътя. Но транспортирането му в тялото може да увреди и дори да убие ентероцита.
Сара Балантайн
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Интересното е, че има дори по-малко разнообразие на чревните бактерии при затлъстелите хора, отколкото при слабите хора: повече храна не се равнява на повече хранене и колкото по-лоша е вашата диета, толкова повече страда вашата чревна микрофлора.
Сара Балантайн
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Като цяло, ако храната има етикет, вероятно няма да можете да я ядете.
Сара Балантайн
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
В повечето случаи простото заразяване от тези микроорганизми в даден момент от живота ви е достатъчно, за да допринесат за развитието на автоимунни заболявания. Списъкът с тези изключително често срещани инфекции, много от които се считат за детски болести, е доста дълъг. Тези инфекции обаче просто дават възможност за образуване на автоантитела, което само по себе си не причинява автоимунно заболяване.
Сара Балантайн
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Това означава, че макар млякото, обикновеното кисело мляко, сиренето и други подобни да не съдържат достатъчно захар, за да предизвикат хипергликемия и произтичащото от това постпрандиално възпаление, те ускоряват отделянето на инсулин. Всъщност те карат да се отделя повече инсулин, отколкото белият хляб.
Сара Балантайн
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Когато микробиотата на хората, живеещи в западните култури, беше анализирана в сравнение с тази на хората, живеещи в селските райони, които имаха начин на живот от тип ловец-събирач и с този на диви примати като шимпанзета, беше установено, че нашата чревна микрофлора значително липсва по отношение на както на богатството, така и на биологичното разнообразие.
Сара Балантайн
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Дисбиозата на червата е общ термин, който се отнася до всяка аномалия в чревната микрофлора.
Сара Балантайн
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Лекарите вкарват лекарства, за които знаят малко, в тела, за които знаят по-малко, за болести, за които изобщо не знаят нищо.
Сара Балантайн
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Въпреки че точната роля, която глутенът играе при повечето автоимунни заболявания, е неуловим, връзката между чувствителността към глутен и пропускливото черво е толкова убедителна, че много експерти в областта смятат, че чувствителността към глутен може да допринесе за всички автоимунни заболявания.
Сара Балантайн
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |