Въпреки че страданието и травмата не са идентични, прозрението на Буда за същността на страданието може да предостави мощно огледало за изследване на последиците от травмата в живота ви. Основното учение на Буда предлага насоки за излекуване на нашата травма и възстановяване на чувството за цялост.
Питър Левин

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Кариерата ми започна някак случайно. През 1960-те години започнах практика в нововъзникващото поле на лечение на ума и тялото. Приблизително по това време то беше напълно в зародиш. Разработвах протокол, който да използва осъзнаването на тялото като инструмент за намаляване на стреса.
Питър Левин

Добавено

Травмата е факт от живота. Не е задължително обаче да е доживотна присъда.
Питър Левин

Добавено

Това, което знам, е, че ние се травмираме, когато способността ни да реагираме на възприеманата заплаха по някакъв начин е смазана. Тази неспособност да реагираме адекватно може да ни въздейства по очевидни начини, както и по начини, които са фини.
Питър Левин

Добавено

При обработката отгоре надолу, каквато обикновено правим в психотерапията, ние говорим за нашите проблеми, нашите симптоми или взаимоотношения. И тогава терапевтът често се опитва да накара клиента да почувства какво чувства, когато говори за такива неща.
Питър Левин

Добавено

Открих, че ако им бъдат дадени подходящи напътствия, хората могат да се отърсят от действията на непреодолимите събития и да се върнат в живота си, използвайки точно същите процедури, които използват животните.
Питър Левин

Добавено

Травмата е ад на земята. Разрешената травма е дар от боговете.
Питър Левин

Добавено

Тялото е проектирано да се обновява чрез непрекъсната самокорекция. Същите тези принципи се отнасят и за изцелението на психиката, духа и душата.
Питър Левин

Добавено

Ефектите от неразрешената травма могат да бъдат опустошителни. Това може да повлияе на нашите навици и възгледи за живота, което води до зависимости и лошо вземане на решения. Това може да окаже влияние върху семейния ни живот и междуличностните отношения. Това може да предизвика истинска физическа болка, симптоми и заболявания. И това може да доведе до редица саморазрушителни поведения.
Питър Левин

Добавено

Травмите и сексуалното насилие са два от най-належащите ни човешки и обществени проблеми. Те трябва да бъдат изучавани чрез безпристрастно научно изследване, а не поляризирани от истерия и политика.
Питър Левин

Добавено

Работил съм, за да разработя безопасен, нежен и ефективен начин хората да се излекуват от травма. Той работи, като разбира, че травмата е преди всичко физиологична. Травмата е нещо, което първоначално се случва с телата ни и с инстинктите ни. Едва след това неговите ефекти се разпространяват в нашите умове, емоции и духове.
Питър Левин

Добавено

Вижте още

Цитати за живота Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за времето Цитати за душата Цитати за секса
Цитати за хората Цитати за бъдещето Цитати за миналото Цитати за реалността Цитати за майките