Самоанализът е способността да излезете от собствената си кожа и да погледнете на себе си възможно най-обективно. Да анализираш себе си и да се погледнеш с метапоглед е почти като да общуваш с друг човек.
Дейвид Рок

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Тъй като съзнанието променя работещия ви мозък в реално време, вашата адаптивност се увеличава и вие се научавате да реагирате оптимално на всяко предизвикателство, с което се сблъсквате.
Дейвид Рок

Добавено

Основният принцип на мозъка е да се минимизира опасността и да се максимизира удоволствието.
Дейвид Рок

Добавено

В мозъка има постоянна буря от електрическа активност.
Дейвид Рок

Добавено

Да бъдеш изключен от общността и изгнаник е физически болезнено. Чувството, че сте по-зле от другите, активира същите области на мозъка като физическата болка.
Дейвид Рок

Добавено

Опитайте се да преоцените възможно най-рано, веднага щом почувствате, че се приближават силни емоции.
Дейвид Рок

Добавено

Колкото по-често се случват прозренията, толкова по-спокойни и щастливи сте.
Дейвид Рок

Добавено

Едно проучване на мозъка показа, че когато човек види, че някой друг е дори по-лош от него самия, в мозъка му се активират вериги за удоволствие.
Дейвид Рок

Добавено

Когато запомняте, трябва да държите веригите във фокуса на вниманието на префронталната кора достатъчно дълго, за да могат да бъдат отпечатани в дългосрочната памет.
Дейвид Рок

Добавено

Една от най-честите ситуации на триене между хората е, когато всеки от тях е в застой в своя познат поглед към света и не иска да гледа на ситуацията през очите на друг.
Дейвид Рок

Добавено

Колкото повече внимание отделяте на случващото се във вас, толкова повече възможности имате, за да осъзнаете, да спрете и да се огледате внимателно.
Дейвид Рок

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за хората Цитати за времето Цитати за щастието Цитати за грешките
Цитати за избора Цитати за думите Цитати за нощта Цитати за огъня Цитати за спокойствието