Грижата за кожата ви, когато сте млада, е много по-ефективен начин да се избегне стареенето, отколкото да се опитвате да поправите щетите по-късно.
Дейв Аспри

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

За да надградите себе си, трябва да обърнете внимание на духовните, емоционалните, познавателните и физическите части на живота едновременно.
Дейв Аспри

Добавено

Спрете да използвате натоварени с химикали продукти за лична хигиена и преминете към изцяло естествени версии. Изхвърлете всичко, съдържащо фталати, парабени и бензофенони.
Дейв Аспри

Добавено

Ако се грижите за мозъка си, мозъкът ви ще се грижи за вас.
Дейв Аспри

Добавено

Препоръчвам ви сами да опитате студена терапия, но преди да го направите, позволете ми да предложа внимание: протоколите за безопасна студена термогенеза включват постепенно увеличаване на излагането ви на студ с течение на времето. Започнете, като просто поставите лицето си в студена вода за няколко минути, след което, ако решите, можете да преминете към използване на меки гел ледени пакети, които няма да замразят кожата ви, и след това да седите в ледена баня до един час.
Дейв Аспри

Добавено

Няма едно нещо, което да причинява болести или да ни води към възрастта. Вместо това остаряването е смърт от хиляди съкращения, кумулативните щети, причинени от малки обиди, произтичащи най-вече от нашата околна среда.
Дейв Аспри

Добавено

Любимият ми е физетин, полифенол, който се съдържа във водораслите и ягодите. Едно проучване показа, че високите дози физетин могат да убият до 50 процента от старите клетки в определен орган.
Дейв Аспри

Добавено

Има причина, поради която стресираните жени жадуват за мазни и солени храни - изтощение на надбъбречната жлеза.
Дейв Аспри

Добавено

Живеем добре толкова дълго, колкото можем, за да развием собствената си мъдрост и да я споделим с бъдещите поколения.
Дейв Аспри

Добавено

Мухълът прави имунната ви система по-чувствителна към вредните ефекти на глутена.
Дейв Аспри

Добавено

Предлагането на благодарност на хората, които ви предизвикват, е част от преодоляването на страха.
Дейв Аспри

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за живота Цитати за времето Цитати за жените Цитати за хората
Цитати за грешките Цитати за избора Цитати за думите Цитати за нощта Цитати за огъня