Да се научим да гледаме всяка секунда, сякаш това е първата и единствената секунда във Вселената, е от съществено значение за медитацията на випасана.
Банте Хенепола Гунаратана

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Корените на страданието са вътре в нас. А и методът за премахване на страданието е вътре в нас.
Банте Хенепола Гунаратана

Добавено

Випасана по дефиниция е култивиране на съзнанието или осъзнаването. Ако откриете, че изпадате в безсъзнание по време на медитация, тогава не медитирате според определението на тази дума, използвана в системата на випасана.
Банте Хенепола Гунаратана

Добавено

Съзнателността гледа на всичко през очите на дете, с чувство на изненада.
Банте Хенепола Гунаратана

Добавено

С други думи, интерпретациите на възприятията водят до всевъзможни конфликти.
Банте Хенепола Гунаратана

Добавено

Най-напредналите медитиращи обикновено се смятат за доста весели хора. Те притежават едно от най-ценните от всички човешки съкровища, чувство за хумор.
Банте Хенепола Гунаратана

Добавено

Вашето тяло е инструмент за създаване на желаните психични състояния. Използвайте го разумно.
Банте Хенепола Гунаратана

Добавено

Нашето възприятие в известен смисъл е много ограничено. Ние не улавяме 99% от всички сензорни стимули, които получаваме, докато останалите превръщаме в абстрактни обекти на ума.
Банте Хенепола Гунаратана

Добавено

Болката съществува във Вселената; някаква мярка за това е неизбежна. Да се научим да се справяме с това не е песимизъм, а много прагматична форма на оптимизъм.
Банте Хенепола Гунаратана

Добавено

Концепциите и разсъжденията просто пречат на пътя. Не мисли. Виж.
Банте Хенепола Гунаратана

Добавено

Можете да имате блаженство само ако не го преследвате.
Банте Хенепола Гунаратана

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за света Цитати за времето Цитати за настроение Цитати за грешките
Цитати за избора Цитати за думите Цитати за нощта Цитати за огъня Цитати за спокойствието