Психичното здраве е неразривно свързано с цялостното ни физическо състояние.
Дейл Бредесен

3

Споделяне

Добавено преди 2 години

Болестта на Алцхаймер може да бъде предотвратена и в много случаи свързаният с нея когнитивен спад може да бъде обърнат.
Дейл Бредесен

2

Споделяне

Добавено преди 2 години

Когато преминете от режим на предимно изгаряне на въглехидрати към режим на предимно изгаряне на мазнини, може да имате желание за въглехидрати или да почувствате летаргия.
Дейл Бредесен

2

Споделяне

Добавено преди 2 години

Избягвайте тропическите плодове поради техния повишен гликемичен индекс.
Дейл Бредесен

2

Споделяне

Добавено преди 2 години

Нашите биологични системи не са кранове, които могат бързо да се отварят и затварят.
Дейл Бредесен

2

Споделяне

Добавено преди 2 години

След като оптимизирате чревния си микробиом, не трябва да изпитвате подуване на корема, запек или диария и ще премахнете важен източник на възпаление.
Дейл Бредесен

3

Споделяне

Добавено преди 2 години

Ако необходимостта е майка на изобретателността, тогава страстта е нейният баща.
Дейл Бредесен

2

Споделяне

Добавено преди 2 години

До 2011 открихме, че не по-малко от тридесет и шест молекулярни механизма допринасят за болестта на Алцхаймер.
Дейл Бредесен

4

Споделяне

Добавено преди 2 години

Докато ходя, често слушам медитативна музика.
Дейл Бредесен

4

Споделяне

Добавено преди 2 години

Пасивният начин на живот, който води до болестта на Алцхаймер, е често срещан за повечето от нас. Не е изненадващо, че рискът от развитие на деменция е следствие от това колко ядем и спортуваме.
Дейл Бредесен

3

Споделяне

Добавено преди 2 години

Независимо от направените открития, ключът към лечението на болестта на Алцхаймер е храненето, облекчаване на стреса, токсичност, медитация, йога, позитивност, гладуване, спорт, билколечение и диета.
Дейл Бредесен

2

Споделяне

Добавено преди 2 години