Добавено |
Учените са показали, че тъй като позитивните и отворени нагласи създават изследване и учене чрез опит, те идват и да създават по-точни ментални карти на света.
Барбара Фредриксън
Подобни
Позитивността ни трансформира към по-добро.
Барбара Фредриксън
Позитивната психология е едновременно движение и наука. Движението включва абсолютно всеки, който се интересува от основани на факти подходи за подобряване на благосъстоянието, както за себе си, така и за своята общност. Каня ви да се присъедините към това движение!
Барбара Фредриксън
Позитивната психология е неразделна част от психологията. Да бъдеш човек включва както възходи, така и спадове, възможности и предизвикателства. Позитивната психология отделя малко повече внимание на възходите и възможностите, докато традиционната психология - поне в исторически план - е обръщала повече внимание на спадовете.
Барбара Фредриксън
Позитивността ни отваря. Първата основна истина за положителните емоции е, че те отварят сърцата и умовете ни, правейки ни по-възприемчиви и по-креативни.
Барбара Фредриксън
Наслаждавайки се на семейството си, времето си сред природата и шанса да върша работа, която намирам за безкрайно очарователна и полезна. Усмивката ми става още по-голяма, когато си мисля колко щастлив съм да имам такива удоволствия, които да са част от ежедневието ми.
Барбара Фредриксън
Позитивността не само променя съдържанието на ума ви... Тя разширява обхвата на възможностите, които виждате.
Барбара Фредриксън
Процъфтяването надхвърля щастието или удовлетворението от живота. Вярно е, че хората, които процъфтяват, са щастливи. Но това не е половината от това. Освен че се чувстват добре, те също правят добро, добавяйки стойност към света.
Барбара Фредриксън
Отрицателното ви крещи, но положителното само шепне.
Барбара Фредриксън
Ползите от положителните емоции не спират, след като няколко минути добри чувства отшумят. Всъщност най-голямата полза, която положителните емоции осигуряват, е засилената способност за изграждане на умения и разработване на ресурси за използване по-късно в живота.
Барбара Фредриксън
Любимата ми за всички времена тема в положителната психология е изучаването на положителни емоции. Очарована съм от това колко приятни преживявания, които могат да бъдат толкова фини и мимолетни, могат да се добавят с течение на времето, за да променят кои ставаме. В днешно време съм особено развълнуван да разследвам как положителните емоции променят самите начини, по които нашите клетки се формират и функционират, за да ни поддържат здрави.
Барбара Фредриксън