 2
|
 Споделяне
|
Добавено |
Корените на страданието са вътре в нас. А и методът за премахване на страданието е вътре в нас.
Банте Хенепола Гунаратана
Подобни
Випасана по дефиниция е култивиране на съзнанието или осъзнаването. Ако откриете, че изпадате в безсъзнание по време на медитация, тогава не медитирате според определението на тази дума, използвана в системата на випасана.
Банте Хенепола Гунаратана
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Съзнателността гледа на всичко през очите на дете, с чувство на изненада.
Банте Хенепола Гунаратана
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
С други думи, интерпретациите на възприятията водят до всевъзможни конфликти.
Банте Хенепола Гунаратана
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Най-напредналите медитиращи обикновено се смятат за доста весели хора. Те притежават едно от най-ценните от всички човешки съкровища, чувство за хумор.
Банте Хенепола Гунаратана
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Вашето тяло е инструмент за създаване на желаните психични състояния. Използвайте го разумно.
Банте Хенепола Гунаратана
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Нашето възприятие в известен смисъл е много ограничено. Ние не улавяме 99% от всички сензорни стимули, които получаваме, докато останалите превръщаме в абстрактни обекти на ума.
Банте Хенепола Гунаратана
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Болката съществува във Вселената; някаква мярка за това е неизбежна. Да се научим да се справяме с това не е песимизъм, а много прагматична форма на оптимизъм.
Банте Хенепола Гунаратана
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Концепциите и разсъжденията просто пречат на пътя. Не мисли. Виж.
Банте Хенепола Гунаратана
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Можете да имате блаженство само ако не го преследвате.
Банте Хенепола Гунаратана
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Обикновено не се вглеждаме в това, което всъщност е пред нас. Ние виждаме живота чрез екран от мисли и понятия и грешим тези умствени обекти за реалност. Толкова се увличаме в този безкраен мисловен поток, че реалността тече незабелязано.
Банте Хенепола Гунаратана
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |