Да бъдеш травмиран не е просто въпрос на това да останеш в миналото; проблем е също толкова да не бъдеш напълно жив в настоящето.
Бесел ван дер Колк

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Някои от тях едва ли са развили чувство за себе си - дори не са могли да се разпознаят в огледалото.
Бесел ван дер Колк

Добавено

Необходимо е огромно доверие и смелост, за да си позволите да си спомните.
Бесел ван дер Колк

Добавено

Актьорството е опит да използвате тялото си, за да заемете мястото си в живота.
Бесел ван дер Колк

Добавено

Нашата способност да се унищожаваме е съчетана с нашата способност да се лекуваме един друг.
Бесел ван дер Колк

Добавено

Един трагичен пример за тази ориентация е широко разпространеното предписване на болкоуспокояващи, които сега убиват повече хора всяка година в САЩ, отколкото оръжия или автомобилни катастрофи.
Бесел ван дер Колк

Добавено

Това означава, че можем директно да тренираме нашата система за възбуда чрез начина, по който дишаме, пеем и се движим, принцип, който се използва от незапомнени времена.
Бесел ван дер Колк

Добавено

Неспособни да интегрират своите травматични спомени, те изглежда губят способността си да усвояват и нови преживявания.
Бесел ван дер Колк

Добавено

Повечето учители, с които работим, са заинтригувани да научат, че малтретираните и пренебрегвани ученици вероятно ще интерпретират всяко отклонение от рутината като опасност и че техните екстремни реакции обикновено са израз на травматичен стрес.
Бесел ван дер Колк

Добавено

Има нещо много овластяващо в това да имаш опит да промениш мозъчната си активност с ума си.
Бесел ван дер Колк

Добавено

По време на бедствия малките деца обикновено вземат знаците от родителите си. Докато болногледачите им остават спокойни и отзивчиви към техните нужди, те често преживяват ужасни инциденти без сериозни психологически белези.
Бесел ван дер Колк

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за времето Цитати за живота Цитати за хората Цитати за грешките
Цитати за избора Цитати за думите Цитати за нощта Цитати за огъня Цитати за спокойствието