Добавено |
Способността на човешкото същество да управлява емоциите си по здравословен начин ще определи качеството на живота му - може би дори по-фундаментално от неговия коефициент на интелигентност.
Лора Маркам
Подобни
Вниманието ви не е награда, а жизнено важно.
Лора Маркам
Децата, отгледани в дом, в който има ограничения за поведение, но не и за чувства, израстват, разбирайки, че всички емоции са приемливи, част от това да бъдеш човек.
Лора Маркам
Наказанието учи на страх. Децата научават какво живеят и какво моделирате. Ако децата правят това, което искате, защото се страхуват от вас, това е малка стъпка към тормоза. Ако викате, те ще викат. Ако използвате сила, те ще използват сила. Срещу всеки, който може, включително брат си.
Лора Маркам
Конструктивният начин да се справим с гнева е да ограничим изразяването му и когато се успокоим, да го използваме диагностично: какво е толкова погрешно в живота ни, че се чувстваме бесни и какво трябва да направим, за да променим ситуацията?
Лора Маркам
Преди да можете да коригирате, трябва да се свържете. Дисциплината просто ще го накара да се чувства по-малко в безопасност. Играта, от друга страна, създава усещане за безопасност и освобождава хормона на връзката, окситоцин.
Лора Маркам
Заплахите, направени докато сте ядосани, винаги ще бъдат неразумни.
Лора Маркам
- Дейвид, моля те запомни... отглеждаме деца, а не цветя!
Лора Маркам
Защото колкото и лошо да е поведението на детето ви, това е вик за помощ. Понякога поведението изисква твърда граница, но никога не изисква от нас да бъдем подли. И не можете да помогнете на детето си, докато викате.
Лора Маркам
Най-важното: поддържайте връзка и никога не оттегляйте любовта си дори за миг. Най-дълбоката причина децата да си сътрудничат е, че те обичат и искат да ти угодят. Запазете преди всичко връзката си с детето си. Това е единственият ви лост за влияние върху детето ви. Това е най-необходимото на детето ви. И тази близост е това, което заслужава всички жертви на родителство.
Лора Маркам
Смехът освобождава същото напрежение като сълзите, така че играта с деца също е страхотен начин да ги подкрепите в изразяването на техните страхове и разочарования.
Лора Маркам