Добавено |
При обработката отгоре надолу, каквато обикновено правим в психотерапията, ние говорим за нашите проблеми, нашите симптоми или взаимоотношения. И тогава терапевтът често се опитва да накара клиента да почувства какво чувства, когато говори за такива неща.
Питър Левин
Подобни
Открих, че ако им бъдат дадени подходящи напътствия, хората могат да се отърсят от действията на непреодолимите събития и да се върнат в живота си, използвайки точно същите процедури, които използват животните.
Питър Левин
Травмата е ад на земята. Разрешената травма е дар от боговете.
Питър Левин
Тялото е проектирано да се обновява чрез непрекъсната самокорекция. Същите тези принципи се отнасят и за изцелението на психиката, духа и душата.
Питър Левин
Ефектите от неразрешената травма могат да бъдат опустошителни. Това може да повлияе на нашите навици и възгледи за живота, което води до зависимости и лошо вземане на решения. Това може да окаже влияние върху семейния ни живот и междуличностните отношения. Това може да предизвика истинска физическа болка, симптоми и заболявания. И това може да доведе до редица саморазрушителни поведения.
Питър Левин
Травмите и сексуалното насилие са два от най-належащите ни човешки и обществени проблеми. Те трябва да бъдат изучавани чрез безпристрастно научно изследване, а не поляризирани от истерия и политика.
Питър Левин
Работил съм, за да разработя безопасен, нежен и ефективен начин хората да се излекуват от травма. Той работи, като разбира, че травмата е преди всичко физиологична. Травмата е нещо, което първоначално се случва с телата ни и с инстинктите ни. Едва след това неговите ефекти се разпространяват в нашите умове, емоции и духове.
Питър Левин
Когато се борим и / или се крием от неприятни или болезнени усещания и чувства, обикновено влошаваме нещата. Колкото повече ги избягваме, толкова по-голяма е силата, която те упражняват върху нашето поведение и чувство за благополучие. Това, което не се усеща, остава същото или се засилва, пораждайки каскада от вирулентни и разяждащи емоции. Това ни принуждава да укрепим методите си за защита, избягване и контрол. Това е порочният кръг, създаден от травма.
Питър Левин
Докато изучавах ефектите от натрупания стрес върху нервната система, започнах да подозирам, че повечето организми имат вродена способност да се възстановяват от заплашителни и стресови събития.
Питър Левин
Такива преживявания могат да въздействат дори върху нероденото дете. Неотдавнашно проучване установи, че на едногодишна възраст бебетата на жени, травмирани по време на бременността си от трагедията от 11 септември, са имали ненормални нива в кръвта на хормона на стреса, кортизол. водят до постоянен дисбаланс на основните мозъчни химикали, които модулират настроението и поведението.
Питър Левин
Лекарите и служителите в областта на психичното здраве днес не говорят за извличане на души, но те са изправени пред подобна задача - възстановяване на цялостта на организъм, който е бил фрагментиран от травма. Шаманските концепции и процедури лекуват травмата, като обединяват изгубената душа и тяло в присъствието на общност. Този подход е чужд на технологичния ум. Тези процедури обаче изглежда успяват, когато конвенционалните западни подходи се провалят.
Питър Левин