Добавено |
Позитивната психология е неразделна част от психологията. Да бъдеш човек включва както възходи, така и спадове, възможности и предизвикателства. Позитивната психология отделя малко повече внимание на възходите и възможностите, докато традиционната психология - поне в исторически план - е обръщала повече внимание на спадовете.
Барбара Фредриксън
Подобни
Позитивността ни отваря. Първата основна истина за положителните емоции е, че те отварят сърцата и умовете ни, правейки ни по-възприемчиви и по-креативни.
Барбара Фредриксън
Наслаждавайки се на семейството си, времето си сред природата и шанса да върша работа, която намирам за безкрайно очарователна и полезна. Усмивката ми става още по-голяма, когато си мисля колко щастлив съм да имам такива удоволствия, които да са част от ежедневието ми.
Барбара Фредриксън
Позитивността не само променя съдържанието на ума ви... Тя разширява обхвата на възможностите, които виждате.
Барбара Фредриксън
Процъфтяването надхвърля щастието или удовлетворението от живота. Вярно е, че хората, които процъфтяват, са щастливи. Но това не е половината от това. Освен че се чувстват добре, те също правят добро, добавяйки стойност към света.
Барбара Фредриксън
Отрицателното ви крещи, но положителното само шепне.
Барбара Фредриксън
Ползите от положителните емоции не спират, след като няколко минути добри чувства отшумят. Всъщност най-голямата полза, която положителните емоции осигуряват, е засилената способност за изграждане на умения и разработване на ресурси за използване по-късно в живота.
Барбара Фредриксън
Любимата ми за всички времена тема в положителната психология е изучаването на положителни емоции. Очарована съм от това колко приятни преживявания, които могат да бъдат толкова фини и мимолетни, могат да се добавят с течение на времето, за да променят кои ставаме. В днешно време съм особено развълнуван да разследвам как положителните емоции променят самите начини, по които нашите клетки се формират и функционират, за да ни поддържат здрави.
Барбара Фредриксън
Повечето хора не живеят; те просто се състезават.
Джийн Уебстър
Смешно е, помисли си той, спомените винаги остават с хората, но нещата, дори и да са близо до нас, могат да бъдат толкова далеч.
Нермин Безмен
Мисля, че човек никога не може да каже със сигурност за какво е способен човек, стига обстоятелствата да не го принуждават да действа.
Робърт МакКамън