 2
|
 Споделяне
|
Добавено |
Търпението и постоянството са абсолютно задължителни, докато преследвате кетоза.
Ерик Уестман
Подобни
Новородените бебета, които са изключително кърмени, ще изпаднат в състояние на кетоза в рамките на дванадесет часа след раждането, а кетоните осигуряват около 25 % от техните енергийни нужди.
Ерик Уестман
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Кой казва, че здравето ви не се подобрява от нисковъглехидратния начин на живот?
Ерик Уестман
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Кетогенната диета, подобна на диета с ниско съдържание на въглехидрати, е създадена през 1921 година като лечение за епилепсия.
Ерик Уестман
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Статистиката разкрива, че приемът на мазнини от американците не се е променил много от 1971 до 2000. Същото не може да се каже за въглехидратите. Техният прием се е увеличил в тандем със стремително нарастващите проценти на затлъстяване. Всъщност хората са заменили някои от хранителните си мазнини с още по-голямо количество въглехидрати.
Ерик Уестман
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
И двете Омега 6 и Омега 3 мастни киселини са необходими за функционирането на човешките клетъчни мембрани; двете обаче се състезават помежду си, за да влязат в мембраните, така че поддържането на баланса на приема им е важно.
Ерик Уестман
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
По време на периоди на гладуване или пост, човешкият мозък може много лесно да премине към използване на кетони като алтернатива на глюкозата.
Ерик Уестман
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
ПЛОДОВЕТЕ НЕ СА ЗЕЛЕНЧУЦИ, въпреки че плодовете и зеленчуците често се считат за взаимозаменяеми, те са по-различни от подобни, както ботанически, така и метаболитно.
Ерик Уестман
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Понякога доброто съхранение на труп се възприемаше като Божие наказание и, напротив, бързото разладане беше желана цел.
Филип Ариес
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
...не знам. Знам. Не искам да знам.
Роберт Рождественски
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Нашите различия са политики; нашите споразумения, принципи.
Уилям Маккинли
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |