Човек с наднормено тегло дори изобщо не страда - той изгражда мощна стена около себе си, дебел защитен слой, през който никой и нищо не може да пробие. Безопасно е - никой друг не може да ме нарани. А ако съм невзрачен - дори е добре, на никого не би му хрумнало да злоупотребява с доверието ми, с тялото ми.
Светлана Бронникова

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Излишното тегло е един от най-ефективните начини да спрете да живеете.
Светлана Бронникова

Добавено

Не се заблуждавайте - както в някои култури, за да бъде приета в обществото, жената трябва да има деца или да е омъжена, мъжът трябва да може да убие елен или да пробяга 40 км без почивка, така и в нашата култура човек трябва да е слаб.
Светлана Бронникова

Добавено

Вечерната рокля обаче й седеше добре - тя беше почти невидима в нея, което й позволи да се възхищава на роклята до насита.
Светлана Бронникова

Добавено

Няма връзка без конфликт. Ако целта ми е напълно да избегна всеки конфликт, тогава целта ми е да избегна интимността. Започвам да функционирам на известно разстояние с любим човек, сякаш без да го докосвам. Наистина тогава няма конфликти.
Светлана Бронникова

Добавено

Това, което е постоянно на разположение, престава да бъде привлекателно.
Светлана Бронникова

Добавено

Излишното тегло може да се превърне в отличен психологически буфер, средство за универсално решение на много проблеми, които са заровени в него като в гробище, докато собственикът му продължава неуспешни и упорити опити да отслабне и е пощаден от решаването на други, много по-сложни проблеми.
Светлана Бронникова

Добавено

Нискокалоричните диети удвояват количеството ензими, които произвеждат и съхраняват мазнини.
Светлана Бронникова

Добавено

Какво правиш? Точно така, да влезеш в неестествена връзка с оживена сладкиши. При това многократно.
Светлана Бронникова

Добавено

С други думи, светът е разделен на хора, страдащи от хранително разстройство - емоционално преяждане, които няма да могат да отслабнат дълго време на нито една, дори и най-вълшебната диета - те се нуждаят от напълно различни условия за отслабване, и хора, които не страдат от такива.
Светлана Бронникова

Добавено

По време на всяко хранене периодично оставяйте вилицата и ножа или лъжицата и се вслушвайте в себе си. Можете да започнете от момента, в който сте изяли около половината от ястието. Започнете с въпрос за вкуса: как това, което ядете сега, отговаря на вашия вкус? Харесвате ли тази храна, добър избор ли беше?
Светлана Бронникова

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за жените Цитати за времето Цитати за истината Цитати за успеха
Цитати за грешките Цитати за избора Цитати за думите Цитати за нощта Цитати за огъня