Добавено |
Стотици навици влияят на дните ни - те ръководят как да се обличаме сутрин, да говорим с децата си и да заспиваме вечер; те влияят върху това какво ядем за обяд, как правим бизнес и дали спортуваме или пием бира след работа. Всеки от тях има различна реплика и предлага уникална награда. Някои са прости, а други са сложни, черпейки от емоционални задействания и предлагайки фини неврохимични награди. Но всеки навик, независимо от неговата сложност, е податлив. Най-зависимите алкохолици могат да изтрезнеят. Най-нефункционалните компании могат да се трансформират сами. Отпадналият от гимназията може да стане успешен мениджър. Въпреки това, за да промените навик, трябва да решите да го промените. Трябва съзнателно да приемете упоритата работа по идентифициране на знаците и наградите, които управляват рутинните навици, и да намерите алтернативи. Трябва да знаете, че имате контрол и да сте достатъчно самосъзнателни, за да го използвате.
Чарлс Дюиг
Зависимостите остават. - Грешиш. Разлика има и то съществена. - Доколкото разбирам, човек, склонен към зависимости, не се интересува в какво да се хване. Наркотици, алкохол, секс, хора... Ами ако си зависим от мен, както се казва? - Вече съм пристрастен към теб, Беатрис. Но ти си много по-опасен от кокаина.
Силвейн Рейнард
Когато се опитваме да контролираме хора и неща, които нямаме бизнес контрол, ние сме контролирани. Ние губим силата си да мислим, чувстваме и действаме в съответствие с най-добрите си интереси. Често губим контрол над себе си. Често ние сме контролирани не само от хора, но и от болести като алкохолизъм, хранителни разстройства и натрапчиви хазартни игри.
Мелъди Бийти
Хората, които консумират дори умерени количества алкохол следобед и/или вечер, се лишават по този начин от мечтания сън.
Матю Уокър
Не бих искал да свързвам живота си с алкохолик. Животът е твърде кратък, за да го пропилеем в борба с нечии преяждания и махмурлук.
Силвейн Рейнард
Ако пиехме зелени смутита, както пием алкохол, щяхме да живеем вечно.
Емили Хенри
Живописецът не трябва да пие алкохол и повече от 5 пъти хашиш в животът си.
Салвадор Дали
Нари подуши бокала невярващо. Питието миришеше сладко, но не й вдъхваше доверие. През живота си не е взела и капка алкохол в устата си. Тя не можеше да си позволи такъв лукс и винаги оставаше забранен плод. Така че тя не знаеше как ще й се отрази алкохолът. Пияниците са най-лесната плячка за крадеца.
С. А. Чакраборти
...алкохолът не се консумира от тийнейджъри поради вкусовите му качества. Той беше консумиран, защото беше полезен инструмент, за да ви направи по-готин и забавен и по-малко от социално неудобна бъркотия.
Кристъл Съдърланд